
Картошка - это пп?
Почему многие думают, что картошка - это зло, причина потолстения и жира, что ее надо исключить?
Картофель - это крахмалистый овощ, калорийность картофеля на 100 грамм примерно 80 калорий. Картофель содержит витамины группы В, С, Н и РР, фолиевую кислоту, а также полезные минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо, йод, хром, фтор, фосфор и натрий и др.
Можно ли картофель на похудении? Картофель можно, мешок картошки - нельзя все...
Подробнее

!!УБИВАТЬ. ПЛАКАТЬ. И ЧЕБУРЕК!!
Именно под таким девизом у меня проходят несколько дней каждый месяц.
Сегодня про ПМС!! Да и вообще зажоры любого характера. Как это пережить и избавиться?
Делайте тык- тык по экрану, если знакомы с такой проблемой.
Проблема переедания в ПМС волнует очень многих: мало того что и так чувствуешь себя отвратно и страдаешь от перепадов настроения – так еще и аппетит зверский, всё, что видишь, хочется затолкать а рот! А еще набирается вес и вообще ходишь опухшая...
Подробнее

Ставь лайк и сохраняй в закладки
.
Автор: @gymnello
Подробнее

ПП-ШАУРМА С КУРИЦЕЙ
Всем привет, с вами @eatwithrovenskaya Не забудьте на меня подписаться, чтобы не пропустить ни одного рецепта
Вы уже знаете мою огрооомную любовь к шаурменьке) Мне кажется, я готова есть её всегда. Поэтому если где-то в меню я вижу ролл с курицей/шаурму/шаверму, – обязательно беру!
По калорийности стандартная средняя шаурма 700-800 кк (350 гр). Есть и поскромнее (250 гр), но, как говорится, большому куску и рот радуется Маленькие лично меня не интересуют)
И в моменты,...
Подробнее