Натали Love__my__body – блоггер

Блоггер Натали Love__my__body

Настоящее имя: Наталья Кулинич

ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Натали Love__my__body Тренировка 15 на ВЕРХ ТЕЛА для #натали_новогодний_челлендж2 . Каждое упражнение: новички - 10 повторений любители - 12 повторений бывалые - 15 повторений . 4-5 подхода в каждом упражнении . Между подходами отдыхаем 30 сек, между упражнениями - 1 минуту . Куратор отмечает своего подопечного и вдохновляет его на выполнение тренировки После выполнения - подопечный пишет «ГОТОВО» и отмечает своего куратора . Эта крайняя тренировка для нашего марафончика В выходные будем подводить итоги)
Подробнее
фотография Натали Love__my__body Уиииии! Я довольный колобок, наконец-то заказала себе эспандеры . Ну вы и так знаете, как я обожаю всякие приспособления, с помощью которых можно не только полноценно дома тренироваться, но и брать с собой в поездки Наборчик очень компактный, но упражнений с ним огромное разнообразие, у меня на видео тренировка на ВСЕ ТЕЛО! . 15-20 повторений 3-4 подхода к каждому упражнению . Кстати, у @zigzag.fit при покупке набора вы получаете доступ к закрытой группе с видео-тренировками и не надо искать...
Подробнее
новое фото Натали Love__my__body На полезные посты меня уже редко хватает, давайте просто рвзвлечемся . Для тех, кто пропустил квест с загадками, сегодня второй шанс . Вот три загадки, среди тех, кто напишет все 3 правильных ответов - разыграю 1000 руб . 1Мне в рамках суточных калорий, Их тоже нужно рассчитать! Я прям как спец лабораторий! Попробуй слово угадать! . 2Растоплю я тонны жира! Спорт, ПП со всех сторон! Стань любителем кефира, Приходи в наш - . 3Поборола в себе лень! Занимаюсь каждый день! Выдох-вдох, всё очень...
Подробнее
фото на странице Натали Love__my__body Главная проблема Инстаграм, в том, что здесь правит картинка, а не текст — следовательно мозги. Поэтому здесь огромное количество полуграмотных "специалистов". Поверхностные зато с красивым визуалом и харизмой Блог, который достоин доверия: @scioksana — это один из самых глубоких блогов тематики здоровья. Оксана уже сама источник. !!Оксана Судья Федерации бодибилдинга, занимала руководящие посты в нефтехимической корпорации, знакома ЛИЧНО с Дмитрием Медведевым, Виктором Вексельбергом и...
Подробнее
лучшие фото Натали Love__my__body Уже не терпится мне пуститься в бой со всеми последствиями беременности, особенно конечно целлюлит раздражает . Вчера в сториз я показывала, как прорвала прекрасный дуэт от @letique.cosmetics - кокосовый скраб и холодное обёртывание . Честно могу сказать, даже в рекомендациях по борьбе с целлюлитом (пост тут #натали_информация) я всегда указывала именно горячие обертывания Но вчера поняла, что холодные я сильно недооценивала... Их плюс в том, что можно даже реп, у кого варикоз и беременным...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Натали Love__my__body Рубрика «собака-мешака» . !?Расскажите, как ваши близкие относятся к вашим тренировкам и правильному питанию? Поддерживают? Отговаривают? Занимаются вместе с вами?
Подробнее
реклама в блоге Натали Love__my__body Тренировка 11 на ВЕРХ ТЕЛА для #натали_новогодний_челлендж2 . Каждое упражнение: новички - 10 повторений средний уровень - 12 повторений Бывалые - 15 повторений . Делаем 4-5 подходов в каждом упражнении. Если упражнение на 1 руку, то делаем указанное повторение на каждую руку по очереди . Гантели: берите те, с которыми вы обычно работаете. Чтобы вы могли выполнять заданное количество повторений без потери в технике. Для новичков - 1-2 кг, для среднего уровня - 2-3 кг, для продвинутых - 3-5...
Подробнее
реклама у блоггера Натали Love__my__body ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОХУДЕНИЯ: . Пейте воду, недостаток жидкости - один из главных врагов похудения Высыпайтесь, ведь именно во время сна вырабатываются необходимые гормоны Не прибегайте к помощи диет, любая диета - это дисбаланс, который дает только временный результат Избегайте строгих запретов на любимые продукты, это неизбежно ведет к срывам 15-20% суточного рациона вы можете тратить на любимые не совсем полезные продукты Не ешьте то, что не переносите на дух, ищите...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Натали Love__my__body А давайте ЛАЙК-тайм для поднятия настроения? . Ставите лайк на этот пост . Пишете в комментариях «Хочу лайки!» . Ставите 5 лайков тому, кто написал перед вами(нажмите на стрелочку и поменяйте вместо «топ комментариев» - выберите «сначала новые» . Чем больше сообщений от вас, тем больше лайков (для того, чтобы получить лайки - ваша страничка должна быть открыта!) . Ну и я конечно буду лайкать самых активных
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Натали Love__my__body Тренировка 14 на БЁДРА/ЯГОДИЦЫ для #натали_новогодний_челлендж2 . Каждое упражнение: новички - 10 повторений любители - 12 повторений бывалые - 15 повторений . Если упражнения на одну ногу, то делаем указанное количество повторений на каждую по очереди . 5-6 подходов в каждом упражнении . Между подходами отдыхаем 30 сек, между упражнениями - 2 минуты . Не забывайте разогреваться перед тренировкой и делать растяжку после! Примеры разогрева и растяжки можете найти по хэштегам в сохранённом...
Подробнее

Натали Love__my__body – реклама

Натали Love__my__body: реклама на официальных страницах блоггера Натали Love__my__body. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Натали Love__my__body эффективно и на выгодных условиях.