Анастасия Морозова – блогер

Блогер Анастасия Морозова

Настоящее имя: Морозова Анастасия

ЗОЖ Кулинария Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Анастасия Морозова УБЕРИ СВОЙ ЦЕЛЛЮЛИТ сеичас буду выборочно лaukaть тех, кто лauknyл пост итак, это третий, заверещавший пост про злосчастную апельсиновую корку (про 4 стадии и причины целллюлита можете прочитать в двух соседних) Как же его убрать? Прежде всего: Включить в свой рацион воду и обязательно выпивать свою норму. Обертывания (домашние): Холодные обертывания: •ламинария •голубая глина + вода •картофель + эфирное масло Горячие обертывания: •мед+горчица •кофе+эфирное масло...
Подробнее
фотография Анастасия Морозова ЕМ НА 3.000 ККАЛ С ТОНКОЙ ТАЛИЕЙ Шутка ли?) Нет. Посмотрите на мои фотографии «ДО» - там я истязаю себя диетами и все равно не худею. На фотографиях «ДО» у меня нет волос от того, что я ничего не ем. На фотографиях «ДО» я нездорова и несчастлива. На ВСЕХ фотографиях «ПОСЛЕ»: •ем что хочу и когда хочу, питаюсь каждый день на 3000 ккал. •у меня видна талия и нет ушек на бёдрах. •у меня полно сил, отрастают длинные волосы, я счастлива. 30 килограмм у меня короткие топы летом. красивый...
Подробнее
новое фото Анастасия Морозова it’s birthday b*tch 23! это вам не шутки)) говорят, в день рождения сбываются все желания, поэтому в этот день я хочу пожелать ВАМ (ведь вы были рядом со мной в самые тёмные времена): •чтобы ваши желания сбылись; •чтобы вы шли к своей цели несмотря ни на что; •чтобы вы чувствовали внутри себя счастье. и помните, что счастье для каждого своё и никто (никто) не может навязывать вам свой образ жизни. делайте то, что считаете нужным. ломайте стереотипы, сокуршайте этот мир, а я буду рядом,...
Подробнее
фото на странице Анастасия Морозова БЫТЬ ХУДОИ ЭТИМ ЛЕТОМ Я раньше ненавидела лето. Я ненавидела то, что все мои подруги худые, а я нет, я ненавидела, что они носят короткие топы и юбки, а я балахоны и толстовки в +30. Я ненавидела чувство неудобства в открытых вещах, то, что мои ляжки терлись друг о дружку и вызывали раздражение. ...как же я мечтала надеть шорты и почувствовать себя уверенно. Именно поэтому я решилась на свою систему. Я твердо поняла: я МОГУ носить короткие платья и я буду это делать. Именно так я скинула...
Подробнее
лучшие фото Анастасия Морозова Что будет, если ты похудеешь к лету? что будет, если к лету 2020 ты изменишься.. •Ты сможешь носить любую одежду. •Ты не будешь комплексовать в купальнике. •Ты сможешь сделать кучу фотографий,которые будут греть тебя зимой. •Ты станешь увереннее в себе. •Ты обретёшь гармонию со своим телом. •Твои ножки не будут тереться друг об друга при ходьбе => ляжки не будут натираться=> не будет раздражений. •Ты сможешь покупать те вещи, которые тебе правда нравятся, а не которые «скрывают...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Анастасия Морозова ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ЦЕЛЛЮЛИТ сеичас буду выборочно лaukaть тех, кто лauknyл пост В прошлом посте мы выявили 4 разных стадии целлюлита, а здесь найдём его причины. Итак, ими могут быть: •Частые колебания веса. Такое происходит, когда человек худеет неправильно, а потом снова резко набирает и резко сбрасывает. •Неполноценое питание. Да, я ем вкусняшки в больших количествах, углеводы составляют бОльшую часть моего рациона, но при этом я каждый день съедаю свою норму белков и жиров,...
Подробнее
реклама в блоге Анастасия Морозова БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ЭТИМ ВЕЧЕРОМ.. ...или ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ прямо сеичас встань и сделай ее ДЛЯ НЕЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБОРУДОВАНИЕ •Растяжка 15 минут. •Прыжки на месте (без скакалки) 50 раз. •Бёрпи 3 раза. •Растяжка 5 минут. •Присед 20 раз раз. •Ягодичныи мостик 30 раз. (как оборудование - возьми любую большую бутылку). •Присед 15 раз. *2 подхода. •Прыжки на месте 50 раз. •Ягодичныи мостик 30 раз. *4 подхода. •Отведение ноги (либо стоя, либо на четвереньках) - 30...
Подробнее
реклама у блогера Анастасия Морозова ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ТИП ФИГУРЫ как понять, какой у тебя тип фигуры и как с ним работать? у всех ла`ukнyвшuх завтра будет -1 килограмм с утра самый простой способ его определить - это найти свои проблемные зоны. т.е. места, которые первыми толстеют и последними худеют. 1)Тип фигуры «яблоко». При таком типе фигуре основной набор веса происходит в животе и талии. Животик может быть очень округлым, хотя ноги при этом могут быть стройными. 2)Тип фигуры «прямоугольник». При таком типе фигуры нет...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Анастасия Морозова 4 СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА сейчас буду выборочно лa^ukaть тех, кто лa"uknyл пост для начала скажу - целлюлит в тои или инои степени есть у ВСЕХ. и это нормально. Но вот процент целлюлита у всех разный, некоторые его ступени могут сильно вредить здоровью, поэтому далее я опишу 4 стадии - целлюлита и ты сможешь понять - какая у тебя и есть ли чего опасаться. •1 стадия – предцеллюлитная, видимых патологических изменений на коже еще нет, но можно отметить некоторую склонность к появлению синяков,...
Подробнее
заказать рекламу у блогера Анастасия Морозова КАК ВСЕГДА БЫТЬ ХУДОИ? это маленькие советы, которые помогут тебе оставаться в комфортном для тебя весе. интуитивная активность. где можешь - там заменяи любои транспорт собственными передвижениями. лифт - лестницеи, летнюю поезду в автобусе - на пешую прогулку. постараися не есть сразу большую порцию. раздели 1 прием пищи на 2, потому что организм получает чувство сытости далеко не сразу после еды. подожди хотя бы 20 минут и если все еще будешь голоднои - тогда скушаи оставшуюся...
Подробнее

Анастасия Морозова – реклама

Анастасия Морозова: реклама на официальных страницах блогера Анастасия Морозова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Анастасия Морозова эффективно и на выгодных условиях.