Валерия Полегенская – блоггер

Блоггер Валерия Полегенская
Lifestyle Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Валерия Полегенская ТВОЯ САМООЦЕНКА РАЗРУШИТ ИЛИ СПАСЁТ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ! Отношения начинаются в первую очередь с тебя, как и все остальное в мире. 1Измены Твоё недовольство собой и неуверенность в себе и своём партнере могут привести к изменам или в лучшем случае к разрыву. 2Раздражение Какое-то депрессивное состояние, регулярное нытьё и подозрения приведут к тому, что вы будете раздражать партнера. 3Неуважение Как человек может уважать вас? Если вы не уважаете и не любите себя? 4Проблемы с интимной жизнью...
Подробнее
фотография Валерия Полегенская 10 ПЕРВЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ ОБО МНЕ Была на мастер классе по эннеаграме. Полезно, чтобы понимать себя, людей вокруг и как с ними взаимодействовать. Было упражнение, написать первое впечатление о каждом, кто там был, в 7ми прилагательных. Писаюсь кипятком от таких штук. Что-то подобное я вам дам в чек листе для отношений (хотя можно будет применить где угодно). Какой набор впечатлений из нижеперечисленных сложился у вас обо мне? Или напишите свои 7 прилагательных обо мне 1 1 Девочковая 1...
Подробнее
новое фото Валерия Полегенская Что за старушки у вас в ленте, спросите вы? Это я с @falkova_tm Дружим до самой старости. Подхватила идею у @alina_akilova
Подробнее
фото на странице Валерия Полегенская СМС «Я ХОЧУ ТЕБЯ» от ссоры до секса На это видео, меня вдохновил новый хайлайтер #mermaid_mixit от @mixit_ru Как вам эффект? Какое нереальное сияние! Теперь жду хорошей погоды, чтобы блистать на солнышке Категории девушек: 1. Первый раз такое написала 2. Было пару раз, но забыто 3. Постоянно так пишут 73% Хорошие сценарии: Мужчина ответил взаимностью и это у пары в порядке вещей «Я тоже хочу тебя, сильно, очень» и все в таком духе, со смайликами или без. Или вариант просто какими-то...
Подробнее
лучшие фото Валерия Полегенская КТО СВЕРХУ? ТЫ ИЛИ ОН? Мы вместе? Что между нами? Что я значу для тебя? Что будет потом? И эти вопросы конечно же, обычно задают девчонки в отношениях. Дада, разговаривать ЭТО ВАЖНО! НО 1почему именно Мужчина должен решать, что между вами? 2почему именно ты должна ждать, пока тучки в его голове разойдутся и станет ясно? НЕ ПРОЩЕ ЛИ? Самой для себя понять, чего ты конкретно хочешь от этого мужчины или в целом? Определить статус ваших отношениях и вектор по которому вы движетесь? Вы не...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Валерия Полегенская 11 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ПЕЙТЕ ВОДУ! Утро начинать с воды, чай и кофе заменить водой. Вода должна быть комнатной температуры. ПЕЙТЕ ФРЕШИ! Например яблоко/сельдерей и подобные сочетания. Очень полезно. ПЛАНИРУЙТЕ! Чтобы не просрюнькать день. С вечера или с утра напишите план действий и цели на день. Даже мелкие и бытовые. ЕШЬТЕ ОВОЩИ! Каждый день есть овощи. Огурчики, перчики, морковка и т.д. Вместо картошечки например. БЛАГОДАРИТЕ! Найдите хотяб 3 вещи в день, за которые вы можете быть...
Подробнее
реклама в блоге Валерия Полегенская ТОП 7 КНИГ, помогут тебе выбраться из больных отношений и больной себя. с о х р а н я й Буквально года полтора назад я была в такой Ж. И в один день щелкнуло купить курсы, тренинги, Книги. Начала все смотреть, читать, изучать. И как тооолько я начала, моя жизнь сразу начала меняться. Я меньше страдаю, ощущение себя круто изменилось, отношение к мужчинам и миру тоже. 2018 год вложений и роста. 1Бель де Жур - Гид по мужчинам Если лень читать, сериал Тайный дневник лондонской девушки по...
Подробнее
реклама у блоггера Валерия Полегенская МНЕ 25 И Я НЕ ГОТОВЛЮ! Похлопаем Лере Как-то людей стало бомбить от того, что я не готовлю. Ем в ресторанах, пользуюсь доставкой, либо мне кто-то из подруг может что-то приготовить. У людей возникает дикое недоумение А ты сама готовить то вообще умеешь? А почему сама не готовишь? Ты вообще хоть что-то сама делать умеешь? Ты какая-то не самостоятельная! РЕБЯТАААА! ИНСАЙТ! В этом мире не обязательно готовить самому, чтобы быть самостоятельным человеком Замуж меня и такую не готовящую ТОЖЕ...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Валерия Полегенская ПЛАНЫ НА ЛЕТО составить список желаний/сделать карту желаний сделать список целей на год для начала улететь отдыхать переехать в Москву (можно сказать осуществила) искупаться голышом написать себе письмо в будущее прокатиться на кабриолете и сделать крутые фотки есть свежие фрукты каждый день все лето встретить рассвет на крыше съездить в Питер обустроить балкон устроить пир из фруктов и ягод пить много воды набрать 3кг веса провести один день без телефона съездить к бабушке...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Валерия Полегенская Я поражена! Ни в одном магазине я не видела подобного белья и купальников, и я рада, что есть такой магазин как @kseniabalser Роскошное белье и от 2500 руб, которое шьётся индивидуально по вашим меркам, профессионалами @kseniabalser уже порадовал своим бельём пол инстаграмма (Кстати, моя подруга тоже носит белье с этого магазина) В общем девчонки, если хотите действительно порадовать себя и своего парня, вам к @kseniabalser ЦЕЛЫХ 3 дня по промокоду LERA вам будет скидочка 14% (а это, на...
Подробнее

Валерия Полегенская – реклама

Валерия Полегенская: реклама на официальных страницах блоггера Валерия Полегенская. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Валерия Полегенская эффективно и на выгодных условиях.