Анастасия Миллер – блоггер

Вчера решила побаловаться, и выложила в Тик Ток видео с фотографиями До и После. Но кто же мог знать, что оно за сутки наберёт 170 тысяч просмотров, и сотни комментариев с милыми комплиментами! Просто шок!!! Приятный шок! В Инстаграм тоже постучалось в подписчики около 150 девчонок. Привет новеньким Помню, как я продвигала свой профиль 5,5 лет назад. Очень просто! Я писала в комментариях ППшкам Советы по похудению, отговаривала девочек сидеть на диетах, рассказывала о вреде и...
Подробнее

#ЛайкТайм Я тоже ставлю вам лайки! Поднимем друг другу активность и настроение Правила простые ставим лайк на мои фото пишем в комментариях "хочу лайк" заходим к комментаторам в профиль и оставляем несколько лайков Писать можно много раз, если хочешь больше Главное условие-отвечать взаимностью Погнали!
Подробнее

Всё, больше никаких До/После и открытой продажи всякого барахла для похудения, в Инстаграм. Например, Ким Кардашьян рекламирует диетические средства в своём профиле. Но больше такой рекламы не будет, ибо уже ВЧЕРА Инстаграм ввёл данное правило: В целях психологического здоровья, посты или аккаунты о быстром похудение от чая или любой другой чудо-добавки - будут тут же удалены. И я считаю это очень правильным решением! Ни один чай или чудо-таблетка не похудела и не оставила со 100%...
Подробнее

В Эти Дни резко портиться кожа, волосы становятся «какими-то» не такими, хочется съесть весь холодильник, тело будто опухает, а грудь и живот начинают болеть? Это - НОРМА! Как говорила Малышева на Первом канале :) Дело в том, что перед КД (критические дни), уровень прогестерона повышается. Этот гормон является ответственным за беременность, и организм для получения здорового потомства запасает всё впрок. До наступления месячных уровень прогестерона растёт, и снижается перед их началом....
Подробнее

Я одна в детстве задумывалась, куда девается жир, в момент Похудения?! Скажу больше, многие врачи, диетологи и тренеры не знают верного ответа на этот вопрос. Кто-то говорит что преобразуется в энергию и тепло ( ну... нет! ), кто-то думает что превращается в мышцы ( серьёзно?! это два разных процесса ). —— На самом деле всё просто! БОльшая часть выдыхается в виде углекислого газа. Остальная часть - покидает организм в виде пота, слез, и с посещением туалета. —— Только давайте не будем...
Подробнее

Брить тело или не брить - решает каждый сам. Меня отчитали по полной за «мужские» волосатые ноги в Сторис. Мол «фу! Ты больная?! Как вообще можно так ходить?!» Более 1,5 месяца не ходила на депиляцию - и вуаля. Привет лишние волосы Больше экспериментировать НЕ БУДУ! —— С 13 лет я брилась бритвой. Помню, прихожу в школу, а мне с порога одноклассницы - «Чегоо?! Ты руки бреешь?? Нафигаа?» Мне было неловко. Хотя до сих пор брею! Это красиво, когда всё тело как шёлк С 17-ти лет я начала ходить...
Подробнее

Сегодня - ПОЛНОЛУНИЕ Предлагаю Аффирмацию на Деньги Заводим все вместе будильник на 20:00 по Мск! ТОЛЬКО СЕГОДНЯ Немедленно сохраняем и ставим лайк, чтобы пост увидели другие А то потом будут вопросы «а когда? а зачем? а научи визуализировать!» Учить никого не собираюсь. Не маленькие Наши мысли = нашей реальности! Аффирмация только поможет вас подтолкнуть к тому, о чём грезите! Эффективность возрастёт в РАЗЫ! Верить в это или нет - ваш выбор. Я верю! И постоянно доказываю это вам....
Подробнее

Год назад мы начали жить вместе. Долго думала с какого момента у нас начались отношения - когда жить начали вместе, или до этого? Так то первый поцелуй вообще в мае был... Но Дима четко сказал что с совместного проживания Ладно, ок, пусть будет так) Но у меня в голове уже год и три месяца, как-бы... Нам этот день решил испортить курьер Почты России. У нас не входило в планы ждать его ВЕСЬ ДЕНЬ! Одно дело если бы хотя бы номер его знали... но Почта не даёт контактов. Сам за час должен...
Подробнее

Немного обо мне. 1. Не терплю неуважение в свой адрес. Первоначально игнорирую, а при повторении - хлопаю дверью и ухожу. Терпеть унижение будь то в отношениях / по-дружески / или от родственников - не моя тема. 2. Обожаю свежеиспечённый хлеб и булочки. 3. Я резко теряю интерес к работе, если она не оправдает моих надежд уже на ранних сроках. 4. Всю жизнь ношу одежду по закону «Впялилась в одно... и хооодит!». Это про меня. Мне проще каждый день стирать одежду, чем каждый день подбирать...
Подробнее

Устраиваем розыгрыш корейской косметики По итогам опроса стало ясно, что всеее хотят - супер-популярную сыворотку с гиалуронкой от ELIZAVECCA увлажняет выравнивает цвет лица убирает шелушения И делает много-много всего полезного Условия конкурса: быть подписанным на мой магазин @l0vethai поставить на этот пост и любых 5 фото у меня в профиле @anastasiia_miller_ и в @l0vethai отметить под этим постом подруг, кому было бы это интересно (не магазины, не блогеры, только живые страницы,...
Подробнее