Богдана Гончарук – блогер

ПРОДУКТЫ - ЗЛО Не забудьте оставить мне Милые девочки Хочу поделиться с вами очень ВАЖНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ. Не забудьте сохранить себе Что нельзя кушать: Глютен: белая мука, каши из пшеницы, цельнозерновой хлеб спагетти и все где присутствует зерно Молочка. Только козий сыр или овечий и в очень небольших количествах Сахар. Не только как порошок, но и весь скрытый сахар! В соевом соусе, водорослях, даже в некоторых фирмах производителей кокосового молока - есть сахар. Не забываем...
Подробнее

МЕЧТАЕТЕ ПРО ДЛИННЫЕ И ШЕЛКОВИСТЫЕ ВОЛОСЫ ? Девочки , делюсь с вами своим секретом о котором узнала от однои своеи подруге на острове Сардиния еще в далеком 2017 году И так лучшая маска которая сделает ваши волосы гладкими , шелковистыми , а главное ДЛИННЫМИ И ГУСТЫМИ И так , 9 шагов к нашеи цели : наити АЛОЕ ( идеально лист алое) разрезаем на 2 части и собираем ложкои мякоть с двух сторон Берем Яицо - отделяем желток от белка ! смешиваем белок и мякоть Алое , после чего...
Подробнее

НЕ ВПАДАИТЕ В КРАИНОСТИ ! Вчерашнии мои пост был достаточно резкии и компроментирующии , я думаю не каждыи из вас со мнои согласился .. И вряд ли кто-то готов отказаться от всего списка продуктов на всю жизнь ! НО ЭТОГО И НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ! Я не хочу быть заядлым вегетарианцем или моноедом Но при этом я не буду каждыи день намазывать себе маргарин на хлеб и запивать коколои ! ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - это о балансе , возможности во время остановится ! Вот пару недель назад я ем сырники из...
Подробнее

Впервые за очень долго время мой фокус внутри, а не снаружи .. Поэтому сегодня без длинных постов, сегодня я в реальном мире. Ну и если вам захочется самую волшебную фотосессию в мире, рекомендую вам: Локация - Санжейка! Фотограф - @iskrova_photography Купальник - @lucky.reef Волшебное зеркало и посуда - @inspiration.store.ua Время - 05:00 Желаю вам красивого воскресенья!
Подробнее

Можно просто оставлю это здесь Я навсегда запомнила наш вечер в Аликанте Я летела на 4х самолетах 900 км опоздал на один из них, потеряла и нашла чемодан С тем, что 2 года назад - я страдала аэрофобиеи, и каждыи самолет был для меня испытанием. Но тот вечер в испанском городке на берегу Средиземного моря, ужин в марине, вид на яхты и потом длинная ночь задушевных разговоров на пляже С утра у нас был самолет уже в Барселону .. Каиф, человек которыи подарил мне целыи мир! Я скучала...
Подробнее

10.000 долларов Забираи 1 Пoдружись с моими друзьями — в мoих пoдпuсках! 2 Проверь наличие лаиков Стоп завтра 16.05 в 21:00 Прямои эфир 17.05 в 13:00-14:00 Я верю в вас и желаю каждому удачи P.S. Мое первое фото в пижаме и в наших новых апартаментах в KUALA LUMPUR
Подробнее

ДАРЮ 10000$ С кем ты разделишь 10.000 долларов !? А может оставишь себе? Комментируи! 1 Пoдружись с моими друзьями — их 38 в мoих пoдпuсках! 2 Оставь каждoму по 3 и все ты в деле Ииии... Каждыи день напротяжении пяти днеи ИЩИ кнопку в сторис (жми ее у каждого) За это мыдарuм 5000 грн каждыи день. Я верю в вас и желаю каждому удачи P.S. Угадаи почему картонка мокрая: дождь или прыжок в бассеин?
Подробнее

LIKETIME Отметь своего человека, с кем бы хотел встретить sunset на этом волшебном пляже И простые правила: Пиши комментарий! Отлайкай человека сверху Отлайкай человека снизу И получи свою активность P.S. А Я выберу самую красивую страницу из комментирующих и выложу ее себе в сторис @your_womans_club #mood
Подробнее

ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ Часть 1 Меня зовут Богдана, для друзей и близких просто Дана, ещё можно Даниэла или Дануца Я такая же разностороння как и мое имя Мне 24 года Я - счастливая девушка. Влюблённая жена. Нутрициолог, lifestyle coach Бизнес woman ( так сейчас вообще говорят ?) И наверное уже блогер Я родилась в Днепродзержинске, маленький городок, где почти каждый друг друга знает. У меня было прекрасное детство, и самая красивая юность. Мои родители сделали все для этого .. Я...
Подробнее

ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ Часть 2 Я очень четко и уверено шла к своей цели В какой - то момент, я поняла, что полностью готова плыть по волнам этой жизни с родным человеком .. Как сейчас помню ту трассу здоровья в Сан Ремо, по которой я бежала каждый вечер 7 км и визуализировала своего мужа Ждать долго не пришлось, уже в том волшебном городе, я встретила его За год я вышла замуж, Все мои мечты сбылись, Квартиры купились, гардероб заполнила брендами, посетила 30 стран, 3 континента, сделала...
Подробнее