Елена Самойлова – блоггер

Блоггер Елена Самойлова
Travel Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Елена Самойлова Кто там кричит, что сложно держать себя в форме, воспитывать детей, развивать свой бизнес.... В @julettochka есть все это и не только Юля вас не только похудит, но и научит правильному отношению к жизни! А ее эфиры и сторис реально переворачивают взгляд на себя Если вы ищите БЕСПЛАТНЫЕ домашние тренировок и простые рецепты, то вам 100% к @julettochka Это не аккаунт, а
Подробнее
фотография Елена Самойлова Это упражнение на ягодицы отлично подойдёт тем, у кого грыжа/протрузия в поясничном отделе! Им вы можете заменить стандартный присед с грифом/в смите (чтобы не было осевой нагрузки) А вообще это упражнение может делать любой, в нем реально очень круто чувствуются ягодицы Ставим лайк , чтобы я не пропадала из ваших лент, пишем СПАСИБО и сохраняем себе Теперь чаще свои тренировки я буду выкладывать в сториз и сохранять в актуальных «ТРЕНИРВОКИ». Сегодняшняя тренировка на низ уже там Бегите...
Подробнее
новое фото Елена Самойлова ЕМ ВСЁ и НЕ ТОЛСТЕЮ! - А вот Дуся ест все подряд и даже перед сном целую шоколадку и она худышка! - Главное вкусняшки вписать в свой КБЖУ - Углеводы на ночь можно! вот Дуся их ест и все с ней нормально! Давайте разберёмся! Организм человека штука очень загадочная и индивидуальная! Но для большинства девушек все же действуют одни и те же правила! По порядку : Если вам 20 лет, то в 90% случаев ваш молодой организм и метаболизм ракета! Вы хоть перед сном 20 шт своих шоколадок съешьте - вам...
Подробнее
фото на странице Елена Самойлова Доброе утро мои хорошие Ловите домашнюю тренировку с моими любимыми мини лентами от @rakamaka.fit Ставьте лайк , чтобы я не пропадала из ваших лент. Кто сохранит треню и не напишет СПАСИБО, тот весь 2019 год будет жирной сарделькой Даю слово Сколько бы я не советовала и не хвалила вам ленты от @rakamaka.fit , все равно поступает куча вопросов, где можно их купить Сохраняйте ссылочку и заказывайте! Цена - качество - БОМБА По промокоду «Самойлова» вам будет бесплатная доставка, но...
Подробнее
лучшие фото Елена Самойлова Ловите мою тренировку на попу/ноги Ставьте лайк , чтобы я не пропадала из ваших лент, пишите СПАСИБО и сохраняйте себе Пояс ношу чтобы он держал поясницу. Пояс ТА носят не только бодибилдеры и кто тягает больше 100кг. В данной ситуации на стадии восстановления он мне нужен! Для кого-то эти веса маленькие, для меня они значительные сейчас! И на самом деле советую не играть с большими весами и страховать себя тоже поясом! Избежите много неожиданных травм! Растяжка Присед с широкой...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Елена Самойлова Доброе утро Tesla boy - say my name #видео_samoilova #КакТвойПареньТакоооеРазрешает
Подробнее
реклама в блоге Елена Самойлова СНЯЛА БРЕКЕТЫ Скажу так, это был самый лучший подарок на мое день рождения в декабре! Проходила я с брекетами без месяца - 2 года Могла снять и раньше, но виновата сама была! В ходе лечения появлялись ситуации, к которым я не была готова Одна из них, либо операцией двигать нижнюю челюсть под верхнюю, либо вкручивать в верхнюю челюсть винт и тянуть верхний зубной ряд под нижнюю челюсть, чтобы зубы нашли свои контакты и все было идеально. Оттягивала я этот момент месяца 3. Очень боялась!...
Подробнее
реклама у блоггера Елена Самойлова Как отучить себя от сахара и сладостей! Ловите от меня лайфхак! Ставьте лайк на фото, чтобы я не пропадала из ваших лент и сохраняйте себе Я уже писала такой пост, но обновлю его и добавляю новые моменты Если вы пьёте чай или кофе с сахаром, то замените сахар, на натуральный сах. зам. (мы используем Прибеосвит) Чай я например пью уже больше лет 2-3ех без сахара, а раньше вообще не представляла, как чай можно пить без сахара и клала по 3-4 ложки с горкой ) Захотели сладкого, лучше съешьте...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Елена Самойлова ДО было лучше любимая фраза всех ленивых Хотя моей маме нравится тоже ДО, но это Мама, ей можно 22 года 54кг vs 30 лет 48кг (Рост 164см) Напоминаю, что у нас осталось несколько мест в наш спортивный домашний марафон! Пиши «ХОЧУ В МАРАФОН» на почту fitness.samoilova@mail.ru Цена 2000 руб - 1 месяц! Вся подробная информация, отзывы и результаты наших девочек на нашей странице @body__secret
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Елена Самойлова Для эстетики ваших глаз и ваших лайков Залайкайте меня полностью не хочу быть в теневом бане #какТвойПареньТакоооеРазрешает
Подробнее

Елена Самойлова – реклама

Елена Самойлова: реклама на официальных страницах блоггера Елена Самойлова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Елена Самойлова эффективно и на выгодных условиях.