Елена Сорочина – блогер

Блогер Елена Сорочина
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Елена Сорочина Самое простое решение для тех, кто поправился за зиму Зимой вес увеличивается в среднем на 2-5 кг. И на это есть 7 причин: 1. зимой меньше движения, зато больше хочется сидеть дома у телевизора с фильмами 2. организм сам запасает жир, чтобы было теплее в морозы 3. те, кто летом сидит на одних салатах, чтобы стройнее выглядеть в купальнике, зимой за это расплачивается. Потому что зимой появляется желание “съесть все, как в последний раз”. 4. зимой под шубами ничего не видно, поэтому желание...
Подробнее
фотография Елена Сорочина В чем сила очищения? можно легче избавиться от лишнего веса в оздоровлении прямо сеичас в перспективах быть здоровее и энергичнее в будущем. Сегодня кажется, что думать на перспективу не нужно, потому что никто не знает, какои сторонои жизнь повернется. Передом или задом. Но с другои стороны, когда случается апокалипсис, мы думаем “Знал бы, куда упадешь, соломки б подстелил”. Очищение организма катастрофически нужно большинству взрослых людеи. Потому что редко кому удается питаться...
Подробнее
новое фото Елена Сорочина Идеальное питание во время очищения Во время того, как вы пропиваете сбор для очищения, желательно корректировать питание. Это усилит эффект от детокса. ЧТО МОЖНО ЕСТЬ: 1. свежевыжатые фруктовые и овощные соки - богаты витаминами и минералами 2. отруби — обладают желчегонным эффектом, улучшают перистальтику кишечника, способствуют естественному выведению шлаков, токсинов 3. зеленые яблоки — богатый источник пищевых волокон 4. гранат — содержит большое количество антиоксидантов,...
Подробнее
фото на странице Елена Сорочина А вы знали, что почки: выводят избыток жидкости и отходы обмена веществ 24 часа в сутки очищают кровь ~300 раз в сутки пропускают через себя ~1500 литров крови ежедневно Почки тоже страдают из-за нарушения обмена веществ, воды с примесями токсичных металлов, дефицита витаминов (особенно А), крепких напитков, жирных сортов мяса. Поэтому почки нужно очищать, если: появляются отеки рук, лица, ног есть одышка снижается выработка мочи нет аппетита, зато есть тошнота высокое артериальное...
Подробнее
лучшие фото Елена Сорочина Откуда травы? Травы мы заготавливаем преимущественно в Краснодарском крае. Исключительно в экологически чистых районах. Это важный момент! Собираем их в момент максимальной концентрации целебных веществ, поэтому для каждого растения - разное время сбора. Дальше сортируем и сушим методом теневой сушки или при очень низких температурах. Только при такой методике сохраняется хлорофилл и другие вещества. Высокая температура, к сожалению, их моментально разрушает. Я травы уже не собираю. Для...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Елена Сорочина ВСЕ ЗОЖНИКИ ОБОЖАЮТ СМУЗИ Знаете, почему? На это есть 4 основные причины: Смузи восполняют половину дневной необходимости в витаминах После смузи не хочется сладостей и булочек Как батарейки, подзаряжают энергией и активизируют мозговую деятельность Со смузи полезной зелени употребляется больше, чем в цельном или нашинкованном виде. А так как сейчас с некоторыми продуктами напряг, предлагаю делать смузи, подходящие для зимнего периода. 1 банан, 3 финика без косточки, 1 стакан горячей...
Подробнее
реклама в блоге Елена Сорочина Как сделать полезные конфеты за 5 минут? бомбическому рецепту! ИНГРЕДИЕНТЫ: Орехи любые или семечки - 60 грамм, овсяные хлопья - 60 грамм, сухофрукты - 160 грамм, какао, корица, мед - 1 чайная ложка. 1Орехи, семечки и овсянку смолоть до однородности в блендере. У меня был фундук, грецкие орехи и тыквенные семечки. Овсянка долгой варки. 2Сухофрукты замочить на 30 минут до измельчения. А затем тоже смолоть в блендере. У меня была курага и изюм 3Соединить 2 смеси и добавить мед....
Подробнее
реклама у блогера Елена Сорочина Как вырастить микрозелень дома? Кто ставит , тот молодец! Микрозелень или ростки - это недельные всходы растении. Их можно есть. Вернее - их очень полезно есть, потому что именно к этому времени они достигают максимальнои пищевои ценности. В них содержится в Х раз больше витаминов и минералов, чем в овощах и фруктах. Польза в том, что практически из любои микрозелени можно получить дневную норму витамина С. Отсюда же - фосфор, железо, кальции, магнии, каротин. Витамины у каждого растения...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Елена Сорочина Слизеобразующие продукты. Поставьте , чтобы видеть полезные посты в ленте! Слизь защищает слизистые оболочки. Она была, есть и будет у всех и каждого. Но когда она вырабатывается в ускоренном режиме, появляется кашель, сопли, заложенность носа, неприятный запах изо рта. Основная причина такой ситуации - в том, ЧТО мы едим. Вот, например, продукты, из-за которых слизь вырабатывается в избыточном количестве: 1. Молоко и молочные продукты 2. Бананы, картофель, кукуруза 3. Пшеница, т.е....
Подробнее
заказать рекламу у блогера Елена Сорочина Чем кормится грибок Пост в ожидании вашего ! Если у вас или у вашего знакомого или родственника грибок, то чтобы от него избавиться, нужно пересмотреть питание. Да, есть еда, которую нужно есть, а которую во время грибка нельзя. Просто примите это как данность. Вот какой едой кормиться грибок: 1. Картошка, бобовые и другие крахмалистые овощи 2. Сахар и другие подсластители. Грибку нужно больше сахара. С ним он растет и прекрасно себя чувствует 3. Крепкие напитки - снижают иммунитет, что...
Подробнее

Елена Сорочина – реклама

Елена Сорочина: реклама на официальных страницах блогера Елена Сорочина. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Елена Сорочина эффективно и на выгодных условиях.