Ева Макарова – блоггер

Блоггер Ева Макарова
ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ева Макарова КАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ? Ну что ж, он почти на носу) абсолютно каждая может выглядеть сногсшибательно, я дам вам такую возможность Буду вашим дедом морозом и дарю огромную скидку, чтобы все смогли преобразиться. Стоимость всего 590 рублей вместо 1950! Экономия целых 1350 рублей Старт 15 ноября, продолжительность 1 месяц Хочешь измениться, комфортно худеть на любимых продуктах и забыть про диеты навсегда? Тогда это для тебя. В марафоне возможно: похудеть, набрать мышечную массу или...
Подробнее
фотография Ева Макарова УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Ставь лайк, чтобы коса была до пояса) Что помогает мне сохранить здоровые волосы в холодное время года? В эти месяцы волосы особенно нуждаются в полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах. Поэтому этим лучше не пренебрегать, если хотите красивые волосы. Улучшение кровообращения кожи головы. Под воздействием ветров и холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества. И от...
Подробнее
новое фото Ева Макарова ДЕНЬГИ Или что заставляет меня работать и добиваться поставленных целей? Поставил лайк-разбогател В самом конце один из вариантов заработка, в котором я вам с радостью помогу. Мне не свалилось с неба все то, что я сейчас имею. Я родилась в семье с доходом ниже среднего. До 18 лет я жила с родителями в старом бабушкином доме. У меня не было собственной комнаты, душа или ванной, все удобства на улице, в том числе туалет, и банька несколько раз в неделю. Деревня, что ещё сказать. Но...
Подробнее
фото на странице Ева Макарова ТОП МОИХ НЕЛОВКИХ СИТУАЦИЙ Если вы впервые видите меня в своей ленте, то будем знакомы. Я Ева, мне 20 лет. Уверена, что мы с вами подружимся Кстати, за лайк и свою забавную историю в комментариях я подарю вам 500 и место в мой марафон) Ну что же, я постоянно косячу и со мной случаются разные нелепые ситуации. Парень называет меня ходячим Мистером Бином (надеюсь, вы поняли о ком речь ). Начнем: В начальных классах нас учили тому, что нужно здороваться со взрослыми. Я поняла это слишком...
Подробнее
лучшие фото Ева Макарова ТЫ Да, именно ты. Спасибо большое за то, что сейчас просто читаешь этот пост) и до сих пор вместе со мной. И ещё за то, что поставила лайк, ведь поставила, да ? Не хочу выпадать из ваших лент. Сегодня вас уже 90 тысяч человек. В голове не укладывается. Количество подписчиков не делает меня лучше кого-либо из вас. Я обычная девочка, со своими тараканами в голове и проблемами. Крушу все вокруг во время пмс, могу плакать без причины, смеяться хуже любого коня, выносить мозг парню или...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ева Макарова КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ ? лайк и у тебя все получится Почему-то раньше я думала, что ноги у меня худеют быстро. Наверное, потому что не отъедалась до этого до 70+ кг и мне не приходилось все это сливать. Мои мышцы быстро отзываются на нагрузку , плюс я много ела и отрастила вместо мышц жирок. Думаю, что все уже знают о том, что похудеть в отдельной части нельзя, да? Но что помогло лично мне ? Кардио. А именно бег. Я его очень полюбила. Под сериал или любимую музыку бежать одно...
Подробнее
реклама в блоге Ева Макарова МИФЫ ПОХУДЕНИЯ поставила лайк-похудела Не есть после 18:00. - После 6 в нашем организме не срабатывает какой-то датчик и вся еда не идёт прямиком в жир. Вы можете спокойно съесть мясо, рыбу, салаты, да даже углеводы, если суточный калораж не превышает норму. Не запивать еду. - Если вам хочется, то ничего криминального в этом нет. Исключить Жиры. - Если вам дорого ваще здоровое, волосы, ногти, кожа, то забудьте про это. В идеале у вас должно быть минимум 1 гр жиров на 1 кг веса. Без...
Подробнее
реклама у блоггера Ева Макарова КАК ЖЕ ВСЕ-ТАКИ УБРАТЬ ЖИВОТ ? На эту тему писали, наверное, уже все. Но вопросы ежедневно поступают : «как убрать бока? Есть упражнения на живот? Как убрать ушки и тд». Я сотый раз повторю, что самый главный помощник в борьбе с животом-питание! 80 процентов зависит от него. Если вы хотите, чтобы горел жирок, то нужно соблюдать дефицит Калорий. Только тогда тренировки, качание пресса и любая ваша активность будет давать результат. Например, то , что выше на фото . Планка, вакуум-хорошее...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ева Макарова ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ В КОНЦЕ Давненько не было постов, поэтому нужно искупить вину и поднять вашу активность) Читайте до конца и участвуйте . Все это время была занята учёбой и работой, плюс нужно было набраться вдохновения. У меня никогда в жизни не было красивых пижамок, спала и ходила дома черт знает в чем. Стыыыдно) Недавно мне пришла вот эта красотка из магазина нижнего белья ручной работы @lingerie.by_is и я теперь не могу из неё вылезти. Редко мне что-то так сразу садится по фигуре. Плюс...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ева Макарова ШКОЛА УБИВАЛА МОЮ САМООЦЕНКУ Часть 2. Лайк за искренность , очень хочется видеть обратную связь. Учитель математики выставляла меня тупой перед всеми вплоть до 11 класса. Иногда я сбегала с уроков, чтобы не выходить к доске, опаздывала, пересаживалась (к доске ходили по рядам). Она на весь класс говорила, что меня после 9 класса ждёт только залёт, пелёнки и распашонки. На большее я не способна. И неважно, что по другим предметам у меня были только хорошие оценки. НО ВСЕ ЭТО НЕ СЛОМИЛО...
Подробнее

Ева Макарова – реклама

Ева Макарова: реклама на официальных страницах блоггера Ева Макарова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ева Макарова эффективно и на выгодных условиях.