julromanj – блоггер

Блоггер julromanj
Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото julromanj ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ Кто будет пробовать готовить? Ставим и любой смайлик в комментариях Запеканка из тыквы Рецепт Тыква 400 г (мякоть) Рис 200 г Молоко 500 мл Мука рисовая 100 г Сухофрукты 150-200 г Яйцо 4 шт Сметана 10% 3 ст.л Йогурт греческий 50 г (в оригинальном рецепте распиленное сливочное масло 50 г) Сахар 2 ст.л (или другой подсластитель) Разрыхлитель 1/2 ч.л Соль щепотка Рис отварить в молоке. Дать остыть. Тыквы натереть на крупной тёрке. Сухофрукты залить горячей водой....
Подробнее
фотография julromanj Набор на индивидуальную программу питания. Все результаты и отзывы моих подопечных можно посмотреть здесь #отзывы_julromanj @julromanjpp Что входит: Индивидуальное меню на месяц (более 60 страниц!) Полностью с рецептами. Меню вкусное и разнообразное! Начать программу можно в любой день! Меню составляется с учётом вкусовых предпочтений и Ваших данных (рост, вес и тд) Расчет Вашего КБЖУ для похудения Общие рекомендации по правильному питанию Сопровождение в течение месяца - ответы на все...
Подробнее
новое фото julromanj Рецепты с КБЖУ на странице у Маруси @_mary_sya_ Быстрые, вкусные рецепты на сковороде и не только! -Ленивая ачма на сковороде -Кабачковая лепешка с сыром -Хачапури по-аджарски на сковороде -Соус для салата Цезарь -Завтраки за 5 минут и не только! И все с КБЖУ Заходи и готовь вместе с @_mary_sya_
Подробнее
фото на странице julromanj БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК С БЮДЖЕТНЫМИ РЕЦЕПТАМИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ Как получить? 1Поставить лайк на эту и ещё 1 предыдущую публикации 2Сохранить этот пост в закладки 3Быть подписанным на: @nat_newbody @ohh_viki_viki @julromanj @abramova_1985 @pokrovskaya_fit @rusakova_fit 4Оставить в комментариях адрес электронной почта Почта без пробелов, смайлов и любого другого текста Сборник получат ВСЕ, кто выполнит все условия !!!!Рассылка 27 сентября после 10 по мск ВСЕМ УДАЧИ ОБРАТИТЕ...
Подробнее
лучшие фото julromanj Кто будет пробовать готовить? Ставим и любой смайлик в комментариях Блинчик-пицца за 15 минут Рецепт Рисовая мука 100 г Мягкий творог 180 г Яйца 3 шт Сыр 80г (у меня было 50/50 моцарелла и маасдам) Помидор 80 г Куриное филе отварное 100 г Зелень 20 г Разрыхлитель 10 г Соль щепотка Взбить яйца с солью. Добавить в яичную смесь мягкий творог. Тщательно перемешать. Затем добавить муку и разрыхлитель. Сыр потереть на мелкой тёрке. Зелень, помидор, куриное филе мелко порезать. Добавить...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге julromanj ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ МОРКОВНАЯ ЗАПЕКАНКА Друзья, огромная просьба кому не сложно поставить и любой смайлик в комментариях! Больше недели пролежала с ангиной и не смогла Вас радовать рецептами, а сейчас боюсь совсем пропасть из Ваших лент Морковная запеканка Рецепт Творог 5% 360 г Морковь 200 г Яйцо 2 шт Манная крупа 6 ст.л (можно заменить на рисовую муку) Сахар 70 г или сах.зам (или другой подсластитель) Разрыхлитель 1/2 ч.л Соль щепотка Крем (можно без него) Творожный сыр 100 г...
Подробнее
реклама в блоге julromanj ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ Кто будет пробовать готовить? Ставим и любой смайлик в комментариях Пирог из тыквы Рецепт Тыква 300 г (мякоть) Яблоко 1 шт Мука рисовая 200 г Изюм 100 г Яйцо 3 шт Цедра одного лимона Йогурт греческий 100 г (в оригинальном рецепте растопленное сливочное масло 100 г) Сахар 140 г или сах.зам (или другой подсластитель) Разрыхлитель 1/2 ч.л Соль щепотка Крем (можно без него) Творожный сыр 100 г Подсластитель Молоко 1-2 ст.л Можно добавить тыквенные семечки Тыкву и...
Подробнее
реклама у блоггера julromanj Инстаграм все больше и больше режет охваты и мои посты как будто не видно. Жаловаться не буду. Друзья, если нравится пост, то поставьте сердечко и любой смайлик в комментариях, если нет, так нет. 1. Тунец+помидор+огурец+лук+перец+оливковое масло 2. Кальмар+яйцо+лук+огурец+йогурт 3. Яйцо+лук+огурец+сметана 4. Куриное филе+сыр+ огурец+помидор+сметана 5. Креветки+листья салата+помидор+сыр+оливковое масло 6. Красная рыба+огурец+яйцо+помидор+сметана 7. Куриное филе+помидор+кешью+листья...
Подробнее
разместить рекламу в блоге julromanj ЗАЛИВНОЙ КУРИНЫЙ ПИРОГ НА СКОРУЮ РУКУ Кто будет пробовать готовить? Ставим любой смайлик в комментариях Заливной пирог с курицей Рецепт Начинка: Куриное филе отварное 400 г Помидоры 150 г Лук репчатый 1 шт Сыр 50 г Зелень (у меня был шпинат) Тесто: Яйцо 2 шт Молоко 230-250 мл Мука (у меня смесь рисовой и цельнозерновой) 150 г Соль Яйцо взбить. Добавить к яйца муку, соль и молоко. Тщательно перемешать. Грудку порезать квадратиками. Помидоры и лук кубиками (Черри пополам). Сыр...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера julromanj Инстаграм все больше и больше режет охваты и мои посты как будто не видно. Жаловаться не буду. Друзья, если нравится пост, то поставьте сердечко и любой смайлик в комментариях, если нет, так нет. Бутерброд-пицца Рецепт Ржаной хлеб 2 кусочка Творожный сыр 40 г Томатная паста 30 г Моцарелла 50 г Помидор по вкусу (у меня вышло 8 шт Черри) Болгарский перец 1/4 шт Зелёный лук Смешать творожный сыр с томатной пастой. Намазать полученной смесью хлеб. Моцареллу, помидоры, перец и лук порезать....
Подробнее

julromanj – реклама

julromanj: реклама на официальных страницах блоггера julromanj. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера julromanj эффективно и на выгодных условиях.