Катерина Буйда – блоггер

Блоггер Катерина Буйда
ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Катерина Буйда Кроме программы тренировок и комплексов упражнений, через ведущего занятия транслируется то, что идет по жизни этого человека. Поэтому при выборе преподавателя нужно внимательно на него посмотреть и задать себе вопрос: "Хочу ли я быть похожим на него, хочу ли я в себя впустить те качества, которые транслируются через этого человека. Тренировочный материал - это только часть. Результат определяется тем, через кого этот материал дается. Что вы учитываете при выборе преподавателя? Нашли ли вы...
Подробнее
фотография Катерина Буйда Волшебное место для тренировок! Райские Мальдивы! Отправимся туда? Ориентировочно апрель-май 2019 г. На 10 дней. Предварительные заявки отправляйте на почту katushabuida@gmail.com. #мальдивы #йогатур #йогатур2019 #фитнестур2019 #фитнестур
Подробнее
новое фото Катерина Буйда Пришло предложение по проведению тура на Мальдивах. Размышляю. Кто был на островах? Какие впечатления? #мальдивы #йогатур #йогатур2019 #фитнестур2019 #фитнестур
Подробнее
фото на странице Катерина Буйда А начнём мы уже завтра, в закрытой группе вконтакте! Онлайн-марафон «Стройная и гибкая Я» обучающий, каждое упражнение будет отточено до блеска! Я буду рада вас вдохновлять и поддерживать на вашем пути к стройности и гибкости! Все, кто по каким-то причинам потерялись, пишите администратору Люси в группе - https://vk.com/fitoyoga. Подробности по хештегу #стройная_и_гибкая_я Костюм от @qvons_sportswear
Подробнее
лучшие фото Катерина Буйда Уже завтра стартует марафон «Стройная и гибкая Я»! 12 недель качественного и эффективного тренинга специально для женщин! Метод протестировали по скайпу множество моих учениц. При создании я старалась учесть пожелания и тонкости, которые важны именно при занятиях онлайн. С этой программой я пришла в форму после рождения малышки, и я уверена, что вы тоже достигните отличных результатов! только самые эффективные и проверенные упражнения для стройности и гибкости; программа осваивается от...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Катерина Буйда Привет! Рекомендую подписаться на мои дополнительные аккаунты в инстаграм: @fit_o_yoga и @katerinabuida_tur. Аккаунт моего администратора: @lusi_parhomenko. По всем вопросам обращайтесь к админу или пишите на эти аккаунты. Последнее время я практически не читаю сообщения в директе в своём аккаунте, потому как их очень много, а свободного времени у меня очень мало. Комментарии всегда читаю под свежими постами и стараюсь отвечать, как вы наверное заметили. Во всем остальном доверьтесь моим...
Подробнее
реклама в блоге Катерина Буйда И снова тянет меня туда, где белоснежный песок и бирюзовая вода! Даты тура на Мальдивы определены! 2 -11 мая 2019 г. Сегодня меня и моего администратора завалили вопросами о мероприятии. Ответим обязательно всем!.. Некоторые из вас спрашивают куда я пропала. Почему нет публикаций на канале и будут ли они? Конечно будут! В ближайшее время! Сейчас крейзи время и большая занятость, но я стараюсь делать материал и для YouTube-канала. Ждите новинку! Я не пропала, просто проходила огромная...
Подробнее
реклама у блоггера Катерина Буйда Ваш тренер, Катерина Буйда! Будьте в форме вместе со мной! Открываю чат вопрос-ответ, пишите свои вопросики в комментариях и я с радостью на них отвечу!
Подробнее
разместить рекламу в блоге Катерина Буйда Сегодня моей хохотушке #полторагода! Как летит время! Уже взрослая конфетка! Люблю тебя, девочка #Любовь, #МалышкаЛюлю
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Катерина Буйда Ква-ква, #царевналягушка в камышах Фотографироваться на природе тот ещё экстрим! Такое умиротворение на лице, а под ногами колючки. Я #йог что ли? Благодарю за чудесный комбез @brosko.fitness.ua —————————- #fitoyoga #fitness #yoga #katerinabuida #катеринабуйда #фитнесйога #йога #фитнес #йогиня #йогатичер #yogamodel #йогамама #инстайога
Подробнее

Новые записи блоггера в YouTube

фото katerinabuida Супта конасана | Поза угла лежа | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза: - раскрывает тазобедренные суставы; - мягко растягивает подколенные сухожилия и внутреннюю поверхность бедер; - раскрепощает и снимает скованность мышц в области паха; - успокаивает нервную систему; - стимулирует работу внутренних органов; - стимулирует кровообращение в тазовой области; - стимулирует деятельность яичников; - регулирует менструальный цикл; - готовит к поперечному шпагату. Противопоказания: - серьезные травмы подколенных сухожилий и растяжение...
фотография katerinabuida Супта Падангхуштхасана II | Поза захвата большого пальца ноги лежа II | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза: - раcкрывает тазобедренные суставы; - устраняет зажимы и напряжение в пояснице; - растягивает подколенные сухожилия, голени, пах и внутреннюю поверхность бедер; - ослабляет боль при артрите в бедрах и коленях; - стимулирует предстательную железу; - полезна при высоком давлении, плоскостопии и бесплодии. Противопоказания: - разрывы сухожилий; - диарея; - головная боль. Беременность и менструация: Супта Падангуштхасана 2 может выполняться до середины второго...
новое фото katerinabuida Мягкая растяжка и раскрытие тазобедренных суставов | Йога для начинающих
——————————————————————— Самые простые и полезные упражнения для растяжки и раскрытия тазобедренных суставов. Растяжка на холодные мышцы, должна проходить мягко и бережно. Это убережет вас от травм и в тоже время раскроет новые возможности вашего тела! ——————————————————————— Vkontakte - katerinabuida.com/vk Instagram - katerinabuida.com/instagram ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
фото на странице katerinabuida Упавишта Конасана II | Поза Вытянутого Угла II | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза Позы Вытянутого Угла: - укрепляет поясницу; - раскрывает тазобедренные суставы; - мягко растягивает подколенные сухожилия и внутреннюю поверхность бедер; - раскрепощает и снимает скованность мышц в области паха; - усиливает сексуальность; - успокаивает нервную систему; - стимулирует работу внутренних органов; - стимулирует кровообращение в тазовой области; - стимулирует деятельность яичников; - регулирует менструальный цикл. Противопоказания: - серьезные...

Лучшие записи блоггера в YouTube

лучшие фото katerinabuida Cупта Баддха Конасана | Поза Связанного Угла Лежа | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза Позы Связанного Угла Лежа: - раскрывает тазобедренные суставы; - улучшает кровообращение в области таза; - снимает боли и неприятные ощущения во время менструации; - успокаивает нервную систему. Противопоказания: - серьезные травмы тазобедренных суставов и коленей. ——————————————————————— ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
реклама на блоге katerinabuida Маласана | Поза Гирлянды | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза Позы Гирлянды: - раскрывает тазобедренные суставы; - стимулирует пищеварение; - избавляет от проблем с жкт; - стимулирует работу кишечника; - вытягивает позвоночный столб; - избавляет от болей в спине; - нормализует менструальный цикл; - избавляет от боли в пояснице во время менструации; - успокаивает и уравновешивает. Противопоказания: - серьезные травмы поясницы и коленей. ——————————————————————— ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога...
реклама в блоге katerinabuida FITYOGA мама и малыш | Комплекс упражнений для всего тела
——————————————————————— Данный комплекс упражнений для всего тела можно использовать для тренировки вместе с ребенком в домашних условиях. ——————————————————————— ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
реклама у блоггера katerinabuida Сукхасана | Удобная поза | Йога для начинающих
——————————————————————— Польза: - укрепляет спину; - расслабляет мышцы ног; - раскрывает тазобедренные суставы; - нормализует гормональный фон; - убирает напряжение нервной системы; - подготавливает к родам; - снимает нервозность. Противопоказания: - проблем с тазобедренными суставами, коленными и голеностопными. Беременность и менструация: Может выполняться в период беременности и во время менструации. ——————————————————————— ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер,...

Катерина Буйда – реклама

Катерина Буйда: реклама на официальных страницах блоггера Катерина Буйда. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Катерина Буйда эффективно и на выгодных условиях.