Зоя Богданова – блоггер

Мои #долгожители, 29 мая жду вас в Петербурге на этом прекрасном мероприятии. С радостью расскажу о пользе жирного молока _ @milgrad.ru Автор бестселлера #ешьчитайхудей , а также психолог и психотерапевт Зоя Богданова @bogdanova.zoya считает, природу не обманешь! Она утверждает, что молоко и молочные продукты занимают одно из ведущих мест в питании современного человека. Более детально свою точку зрения эксперт представит на XI Молочной Олимпиаде в Санкт-Петербурге, как пишет The DairyNews...
Подробнее

Через 10 минут встречаемся в YouTube, Ссылка в шапке профиля. Поотвечаю на письма и пообщаемся в чате #прямойэфир #youtube #блогер #ответынавопросы #зояб #ешьчитайхудей
Подробнее

Как вы думаете, мои #долгожители, о чем говорят собачники когда гуляют? 1. О собачках; 2. О "из правой ноздри зелёная из левой белая" (только про собак) 3. О кормах; 4. О политической ситуации в России или Белоруссии, например 5. О собачьей шерсти; 6. Об изделиях из собачьей шерсти; 7. Об этих ужасных людях без собак, которые никогда не поймут нас 8. О том чем же все-таки засыпать собачью площадку в этом году и, опять не договориться и не засыпать вовсе; 9. О загранице и поездах; 10. О чем то...
Подробнее

На мой взгляд не профессионала, солнце украшает. На этих видео нет фильтров, только солнце Кипра и я Честно мне понравилось на Кипре, чисто, мило, ветрено и солнечно. Не жарко сейчас, купаться конечно для меня любительницы тёплого побережья невозможно, но воздух, аж сладкий от чистоты и весны. Многие мне пишут, Зоя хорошего отдыха - спасибо вам огромное. Мне правда нужна была эта перезагрузка и Записать видео для моего мастер-класса. Позвали на Кипр друзья. Они тут и живут и работают....
Подробнее

Реальная кипрская история вам мои #долгожители о смущении и стыде на Кипре живет мой друг @valeryglushkov он вчера нас с мужем пригласил на вечеринку блогеров Кипра , и попросил своих друзей внести нас в списки и нас внесли.... ииииии оказалось, что вечеринка в стиле смокинг и вечернее платье. Мы прилетели сюда внезапно из Москвы, где я была по делам и естественно без вечернего платья и смокингас одной стороны правда хотелось на вечеринку, я не очень известный блогер и не была на таких...
Подробнее

Покреативим? Мои #долгожители, хочу выпустить электронную книгу по йоге для лица. С видео ссылками на упражнения, описанием, схемами на каждую зону и конечно полным комплексом. В общем все на уровне Книга готова, но с названием я зависла Человека встречают по одежке, а книгу по названию. Хочется, чтобы оно отражало суть, было интересным и легко запоминалось. Накидала такие варианты: 1. Лицо без пластики 2. Вечная красота 3. Новое лицо 4. Йога для лица Помогите выбрать А может у вас есть свои...
Подробнее

Как это быть блогером и зарабатывать на жизнь в соц.сетях Зоя? Это хороший вопрос мои дорогие #долгожители ..... Могу ли я называть себя блогером? Нет, не могу, у меня нет миллиона подписчиков и я не размещаю рекламу «чепопало», рассказываю только про то, чем пользуюсь сама. Хочу ли я быть блогером и что это значит? Да, хочу. Что для меня значит быть блогером ? Рассказывать про свою жизнь, путешествия, быт и быть при этом интересной и востребованной на блогерском рынке. Зачем мне быть...
Подробнее

Считать или не считать, вот в чем вопрос. Калории - они повсюду и везде. Есть методики основанные на подсчете калорий и на них вес действительно снижается, но... Важно понять, что калорийность это хорошо, но состав продукта и его влияние на организм - главнее! Можно выпить стакан колы, а можно съесть яблоко. Калорий примерно одинаково, но если с яблоком мы получим большое количество витаминов, минералов и клетчатку, то с колой только сахар и кофеин. Чувствуете разницу? А ваш дневник...
Подробнее

Ещё немного Кипра вам мои #долгожители Сегодня были в Тродосе, Платрос, Олимбос - маленькие городочки на Кипре ..... тут мило, тихо, спокойно, местами тепло, местами холодно, православно и относительно наших цен дорого. Чистый воздух, прекрасная природа, интеллигентные Киприоты, мандариновые деревья, брусчатка, старые улочки, гигантские салаты на 3, невероятные виды и чудесный менталитет. Нравится ли мне путешествовать? Да, нравится. Люблю новые места, новых людей, новые отели и разную...
Подробнее

Давай, выбирай. Вся наша жизнь строится на выборе, мои #долгожители. И выбор есть всегда! По этому поводу я даже сделала тату. Да, есть в жизни моменты, которые нам не подвластны, тогда вы тоже можете выбрать, как на них отреагировать. Но сегодня о выборе, который зависит только от нас. Выпить чай или кофе, сок или воду - наш выбор. Выйти на прогулку или остаться дома и смотреть любимый сериал - тоже выбор каждого. И вот так, день за днем выбирая определенные действия, мы строим привычки....
Подробнее

Подарки за шаги от ЗоиБ вся инструкция под видео и в видео
Мои #долгожители, как вам идея стройнеть молодеть и красиветь за подарки? Заинтриговала? Тогда поехали, точнее пошагали Все просто - вы гуляете стабильно 7 дней по 10000 шагов (больше можно, меньше нет) и получаете от меня мужскую и женскую аудио книги. По моему идеальное совмещение приятное с полезным Участвовать можно в любой удобной соцсети. Итак условия: сделать репост записи в соцсетях отметить через @.. двух друзей прислать 12 ноября скрины своего шагомера с 5.11 по 11.11,...