Людмила Есина – блоггер

"ПРЯМОЙ ЭФИР" Завтра, 16 января в 13:00 по Москве мы вместе с натуропатом Виталием Соболевским @vitaliysobolevskiy проведем прямой эфир на тему: "Ответы на вопросы". Присоединяйтесь и задавайте вопросы в прямом эфире или под этим постом. Он пройдет на моей страничке. До встречи
Подробнее

«СЕМИНАР В СОЧИ» Друзья, приглашаю вас на обучающий курс по методике Тета-Хилинг, который пройдёт с 11 по 17 февраля в Сочи. Мы с Оксаной @oksana_kulbikayan объединили программу Натуропатии с практикой Тета-Хилинг. Оксана преподаёт Тета-Хилинг с 2013 года и лично обучалась у Vianna Stibal. Простыми словами, Тета-Хилинг - это раскрытие интуитивных способностей (ясновидение, яснознание, яснослышание), с помощью которых, вы сможете исцелять болезни у себя и других, освободиться от страхов,...
Подробнее

#есина_рецепты «ШОКОЛАДНЫЙ СМУЗИ» Смузи может быть не только зелёным, но и например шоколадным. Готовится он очень быстро, получается вкусным, полезным и сытным. Иногда я готовлю его моим девочкам. Ингредиенты на двоих: 3 ст.л. кедровых орешек 2 спелых банана 5 фиников 2 стакана воды 2 ст.л. какао Ореховое молочко я готовлю сама, оно в разы полезнее, но и покупное тоже можно использовать. Кедровые орешки заранее вымачиваем, 1-2 часа, промываем и кладём в блендер. Добавляем воду и финики...
Подробнее

#есина_iherb «СПРЕЙ ДЛЯ НОСА ИЗ ГРЕЙПФРУТОВЫХ КОСТОЧЕК» Мне очень нравится как работает этот спрей в сезон простуд и гриппа. Экстракт из грейпфрутовых косточек является противовирусным и антибактериальным средством и этим спреем можно заменить любые капли для носа. Для профилактики простудных заболеваний используйте его 1 раз в день, а во время болезни 3-5 раз в день. взрослым: по 2 пшика в каждую ноздрю детям старше 5 лет: по 1 пшику детям младше: неполный пшик Дозировки во время...
Подробнее

Друзья, я набираю несколько человек на БАЗОВЫЙ онлайн курс "Детокс на практике", который обучает натуропатии, где мы используем только растительные препараты, это безопасные антибиотики, противовирусные, противовоспалительные средства, антипаразитарные комплексы, противогрибковые и антибактериальные травы. Я рекомендую использование препаратов с сайта iherb, но если у вас нет возможности или средств заказать там препараты, я дам вам альтернативу, но здесь важно понимать, что качество...
Подробнее

«РОДЫ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ» Я попала в больницу на 7-ом месяце беременности по неосторожности, посидела минут 10 в горячей джакузи опустив в неё ноги до колен, я правда не знала, что так нельзя делать беременным. И прямиком, с горнолыжного курорта, проехав 500 км на машине мы отправились в больницу и меня положили на сохранение. Там узист сообщил мне, что у нас девочка, я была в шоке, потому что ждали мы мальчика все это время. Через неделю меня выписали, и я продолжила посещать женскую...
Подробнее

«БОЛЕЗНИ МУЖА» Мой муж, Женя - профессиональный спортсмен, хоккеист и к 40 годам его суставы прилично износились, да и не только у него, у всех с кем он играл. Многие заменили суставы, но мы не планировали так рисковать, пока не попробуем все альтернативные методы. Сначала Женя наблюдался у лучших специалистов города Красноярска, регулярно принимал различные аптечные медикаменты для восстановления суставов, ставил курсами уколы прямо в колено, в спину и для обезболивания и для питания...
Подробнее

#есина_айхерб «ДЕЗОДОРАНТЫ» Могут ли дезодоранты быть опасными? Отвечу, что да, но даже не сам состав так опасен особенно для организма женщины. Когда мы закрываем сильнейшим дезодорантом выход токсинов лимфатической системы, куда тогда отправятся эти токсины? Правильно, в молочную железу. Отсюда различные заболевания, такие как мастопатия, онкология, но не всегда только дезодоранты являются первопричиной этих болезней. Человек должен потеть когда жарко, когда он на тренировке и дезодорант...
Подробнее

#есина_рецепты "ЯГОДНЫЙ СМУЗИ БОУЛ" Я обожаю различные смузи, еще в детстве я очень любила молочные коктейли со свежими ягодами, у моей бабушки был блендер и каждое лето я готовила их по несколько раз в день, конечно состав был совершенно другим. Сейчас, для своего здоровья, я использую только фрукты, овощи, ягоды и зелень. Чтобы приготовить более густое смузи, используйте замороженные бананы, ягоды, фрукты, но имейте ввиду, что оно будет холодным, как мороженое. Добавляя в смузи семена...
Подробнее

#есина_рецепты «ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ» Когда хочется чего-нибудь сладкого и при этом не вредного, приготовьте сыроедческие конфеты и храните их в морозильнике. Каждый день готовить их наверное лень и не у всех есть время, поэтому лучше приготовить сразу большую партию. Именно так мы поступаем с моими девочками, они помогают катать мне шарики. В рецептах конфет я всегда использую кокосовую стружку, кокосовое молоко в тетра паке, любые орехи, финики и семена, а также какао. Все делаю на глаз....
Подробнее