Настя Фит – блоггер

Кто из вас в детстве занимался спортом? Я начала заниматься спортом раньше, чем научилась писать . И сегодня расскажу вам 10 фактов из моей спортивной жизни, 2 из которых будут неверными. А кто первый отгадает эти 2 пункта, получит место в Фитмама Марафоне, который стартует в понедельник или бонус на карту 1. Обе свои беременности я занималась спортом все 40 недель и отлично себя чувствовала 2. Все детство и юношество я занималась спортивной аэробикой и даже выступала на соревнованиях на...
Подробнее

«Настя, ты не жалеешь о переезде на Канарские острова, тут же наверное скукота и океан с пляжем надоедят быстро!?» Честно вам сказать!? Нет! Ни разу не пожалела! Каждый день, видя океан и вдыхая морской воздух я очень благодарна за то, что мы живем именно здесь. Да порой хочется увидеть красивую осень, как сейчас в Москве А иногда просто надоедает все и хочется куда-то улететьНо это везде так, где бы не жил. Всем нужна смена обстановки! Хотите знать, почему же мы выбрали именно Канарские...
Подробнее

Пост для тех, кто ждёт волшебного «пенделя», чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, как это делают участницы моего Фитмама марафона. им за мотивацию! Сегодня про свою новую жизнь расскажет Ира @iny1214 листайте вправо ее преображение И если хотите также, приходите ко мне на Фитмама Марафон, кот стартует уже завтра Регистрация по ссылке в шапке профиля Ира у нас постоянная участница марафона и она уверена, что я не просто помогла ей избавиться от лишних килограммов, но и кардинально...
Подробнее

Отказ от молочки Не забывайте про , тема очень интересная. Действительно ли так полезны молочные продукты!? В последнее время все больше и больше исследований о том, что молочка вредна для нашего организма. У малышей, чьи мамы ее употребляют в больших количествах больше проблем с коликами и аллергиями. Вы когда-нибудь задумывались, что употребление молока животных противоестественно для человека. Люди - это единственные существа, которые пьют его во взрослом возрасте, да еще и не своей...
Подробнее

Про мою немецкую свекpoвь Моя свекровь - это не та бабушка, которая каждый день рвется посидеть с внуками, не подружка, не тиран, устанавливающий в нашем доме свои порядки. Этот человек просто живет своей жизнью, иногда приезжая в гости. 10 лет назад она снова вышла замуж и погрузилась в новую жизнь с любимым мужем. Она любит путешествовать, отдыхать, встречаться с подружками и заниматься своими делами. Даже когда мы жили в Германии (в 5 минутах друг от друга), она редко заходила в гости....
Подробнее

У меня мини опрос Скажите, вы читаете обычно мои посты или только фотки смотрите? А то сидишь, пишешь часами тексты, а может они никому и не нужны!?
Подробнее

Вот она моя гордость и любимая работа - результаты участниц моего Фитмама Марафона листайте вправо! Не пожалейте лайка участницам, они очень старались Каждая из них Мама, кто-то дважды, а кто-то и трижды. Почти все мои участницы на грудном вскармливании Я очень горжусь девочками, они не сдались и дошли до конца. Мой марафон помог им не только полюбить своё отражение в зеркале, вернуть влюблённый взгляд мужа но и поверить в себя и свои силы! Многие поняли, чем они действительно хотят...
Подробнее

Как выучить иностранные языкиСохраняйте в закладки советы по изучению языков Знание иностранных языков это всегда огромный плюс - путешествия без проблем, интересная и высокооплачиваемая работа, новые перспективы.. Я сама разговариваю на трех языках: английском, немецком и русском. И активно изучаю испанский. Как мне удалось их выучить? Учась в Москве, в Экономическом Университете им. Плеханова по международной программе на англ языке, я смогла пожить и поучиться в Швеции и Германии. Именно...
Подробнее

Внизу подаркиДевочки, скажите, вы задумываетесь о составах своей и ДЕТСКОЙ косметики, бытовой химии и продуктов питания? Тогда листайте фото влево и сохраняйте в закладки Знаете ли вы о том, что 90% продукции с полок магазинов опасны для здоровья? Хотите питаться только ЧИСТЫМИ натуральными продуктами и знать как их отличить? Различаете уловки маркетинга или слепо верите надписям ЭКО или БИО? Оказывается больше половины из них ОБМАН. Обо всем этом рассказывает Екатерина -эколог по...
Подробнее

7.000 за несколько минут Хотите? Тогда участвуйте И вы довольны и мы с лайками Подписывайся на каждую из нас и поставь лайки на последние 5 постов: @tokarevakatya @vika_smolyanitskaya_official @nataliya_18 @ivanna_balak @nastia_fit @dinamassag @milaya_mary Прямо по очереди к каждой заходите, подписывайтесь и лайкайте пять последних постов у всех В воскресенье вечером, каждая из нас, объявит победителя на своей странице и переведёт по 1000, увеличивай шансы и забирай 7 призов! Готовы?...
Подробнее