Оксана Пп 50 – блогер

Блогер Оксана Пп 50
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Оксана Пп 50 Открыт НАБОР В165-и МАРАФОН ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ САМОЕ ВРЕМЯ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ • Группа стартует в пятницу Суббота и воскресенье- дни на подготовку Понедельник- первыи день питания по программе @eda_pp_50 ________________________________ /на слаидах-работа нескольких марафонов/ @marafon_pp_50 РАЗРЕШЕНИЕ НА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФОТО-ПОЛУЧЕНО(!) ________________________________ -индивидуальные программы питания С РЕЦЕПТАМИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮД, высылаю программы каждому участнику...
Подробнее
фотография Оксана Пп 50 САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С ЧЕСНОКОМ Если вы видите меня в своей ленте,подарите мне пожалуйста Первый слайд-фото Второй слайд-видео Салат из свёклы с чесноком считается одним из полезных салатов в любое время года. А еще, такой салатик является как бы базой для многих других салатов: в него можно добавить грецкие орехи, чернослив, малосолёную сельдь... Он прекрасно подойдёт к ужину; ко многим блюдам. Ингредиенты: Свекла ~990 гр Чеснок 20 гр-по вкусу Сметана 15% 3 ст лож Соль/перец -по желанию...
Подробнее
новое фото Оксана Пп 50 ОЛАДЬИ НА СМЕТАНЕ на завтрак Просто и вкусно Если вы видите меня в своей ленте,подарите мне пожалуйста Первый слайд-фото Второй слайд-видео Ингредиенты: Сметана 15% 210 гр Яйца 2 шт Мука рисовая 90 гр Подсластитель Ваниль Разрыхлитель Рецепт: 1. Смешать в миске все ингредиенты 2. Выпекать на хорошо разогретой а-п сковороде без масла, с двух сторон 3. Подавать с медом, с йогуртом, с джемом, с шоколадом - по вкусу Готовьте с удовольствием, приятного аппетита...
Подробнее
фото на странице Оксана Пп 50 ТУШЕНАЯ КАПУСТА с куриной грудкой Любите? Если вы видите меня в своей ленте,подарите мне пожалуйста Первый слайд-фото Второй слайд-видео Это простой рецепт приготовления вкусной капусты с куриной грудкой. Рецепт не займёт много времени, но, приготовив такую капусту, можно порадовать себя низкокалорийным сытным блюдом. Отлично для худеющих ...и не только Ингредиенты: Капуста белокочанная 450-500 гр Грудка куриная 370 гр Морковь 100 гр Лук репчатый 150 гр Томаты в собственном соку 500...
Подробнее
лучшие фото Оксана Пп 50 ПЕЧЕНЬЕ ТВОРОЖНО-КУКУРУЗНОЕ Если вы видите меня в своей ленте,подарите мне пожалуйста Первый слайд-фото Второй слайд-видео Достойное печенье для перекуса, хорошо сочетается с молоком /йогуртом/ароматным кофе /чаем ...Только не увлекайтесь, получайте удовольствие от каждого кусочка.. Ингредиенты (13 шт): Творог 5% 110 гр Сливочное масло 70 гр Мука кукурузная 110 гр Подсластитель /у меня фитПарад 2,5 гр Разрыхлитель 1 ч лож Ванилин Рецепт: 1. Разогреть духовку до 180С 2. Смешать в...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Оксана Пп 50 Какие они ароматные и безумно вкусные С чаиком- просто супер, а можно и для бутербродов использовать такие Творожные булочки без дрожжеи это простая и быстрая выпечка из разряда «что-нить к чаю», да еще и с творогом, что добавляет несколько баллов полезности блюду. Рецепт совершенно не сложен «все смешать и тесто готово», в нем не используются дрожжи (которые понятное дело сильно замедляют процесс приготовления). Когда булочки еще теплые они настолько вкусные и съедаются так быстро, что...
Подробнее
реклама в блоге Оксана Пп 50 ОТЛИЧНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ФАСТФУДУ • Наггетсы, приготовленные в домашних условиях - отличная альтернатива фастфуду из ближайшего кафе, даже еще вкуснее ( вот честно) ....и, конечно, намного полезнее,т.к приготовлены без капли масла • ПП_НАГГЕТСЫ Ингредиенты: Куриная грудка 320 гр Яйца 2 шт Хлопья кукурузные без сахара 75 гр Сыр 20 гр ( по желанию) Соль, специи по вкусу ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОКАЗЫВАЮ НА ВИДЕО Все очень просто Приятного просмотра ^кбжу на 100 гр ~250/30/7/19 ^вес на выходе~350...
Подробнее
реклама у блогера Оксана Пп 50 Такои люля-кебаб получается вкусным и сочным, как настоящии шашлык на углях Готовить люля-кебаб из курицы можно разными способами. Например, пожарить на сковороде, запечь в духовке в фольге или на шпажках, а также на гриле. • Стараитесь не использовать замороженное мясо птицы, так как сочного люля из него не получится. Лучше выбирать из свежеи или охлажденнои курицы. Для приготовления также можно соединить два вида мяса, например, грудку и мясо бедра. Ингредиенты(6шт): Куриныи фарш / или...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Оксана Пп 50 Вкусно чесСлово Если вы любите насыщенные сочетания вкусов-вам понравится Ингредиенты: Бедро куриное 990 гр Мед 20 гр Гранатовыи соус 50 гр Чеснок 3 зубчика Соль, перец, красная молотая паприка ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрите видео рецепт КБЖУ~~260/27/14/7 _________________________ Сохраняите, чтобы не потерять Обратная связь приветствуется, вы меня вдохновляете
Подробнее
заказать рекламу у блогера Оксана Пп 50 А как вы готовите булгур Доброго вечера, друзья-товарищи Плов, плов, плов... Из чего его сеичас мы только не делаем. От традиционных рецептов давным -давно отошли, но зато открываем каждыи раз что-то новое, добавляем немного своеи фантазии ииии, получается-ВКУСНО Не так ли Сегодня делюсь рецептом плова из булгура с индеикои и грибами шампиньонами.. последние - можно не добавлять, а можно заменить на любые другие, например, лисички. Ингредиенты: Индеика филе 500 гр Булгур 190 гр Лук...
Подробнее

Оксана Пп 50 – реклама

Оксана Пп 50: реклама на официальных страницах блогера Оксана Пп 50. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Оксана Пп 50 эффективно и на выгодных условиях.