Tonya.pp – блогер

Когда Максу исполнилось 8 месяцев, я, как человек, который не любит сидеть дома, нашла развивашки недалеко от дома и стала туда с ним ходить. Для меня это был праздник - выход в люди))) В 1,5 года я повела Макса в садик в группу кратковременного пребывания (на 3 часа). Сказать вам, сколько я всего успевала делать с 9 до 12 тогда?) я успевала всёёё, для меня это были золотые три часа свободы И в 3 года Макс стал ходить полноценно в садик, так как я вышла на работу в офис. Меня часто...
Подробнее

ТОП-5 самых вкусных брускетт к вашему завтраку Вы знаете, как я обожаю хруст! И если поджарить хлебушек (в идеале чиабатта / багет...) в тостере или на сухой сковороде, то обычный бутерброд превращается в ресторанную брускетту . Скорее закидайте меня и сохраняйте пост, вам точно понравится такое ассорти 1СЛАДКАЯ БРУСКЕТТА С АПЕЛЬСИНОВЫМ ИНЖИРОМ 4 ломтика хлеб 4шт инжир 80г сливочный сыр 4-5стл апельсиновый сок цедра 1/2 апельсина 2стл коричн сахар 2стл олив масло 10г мята свежая 2стл...
Подробнее

Как это было волнительно, живая встреча с ВАМИ! Это выход из зоны комфорта, ведь сториз можно перезаписать, а общение вживую - это один единственныи дубль. Было много страхов, начиная от «а вдруг никто не придет» до «волнуясь, я говорю фигню ». Но вы были такие солнышки, я почувствовала теплую атмосферу и очень раскрылась! Рассказала даже больше, чем планировала! Спасибо огромное издателю Наташе @nataschpie за то, что поверила в меня, Читаи-Городу за то, что приняли нас, Ирочке...
Подробнее

Подборка моих любимых магазинов ОДЕЖДЫ Вы знаете, что я люблю стильно наряжаться и в сториз часто показываю свои «луки», как это модно говорить! У меня спрашивают названия любимых брендов одежды, и если брать оффлайн магазины, вот они: Mango Популярный испанский бренд доступной базовой одежды на каждый день. Долгое время я была фанатом кроя их джинсов. Именно оттуда мой уже знаменитый тренч, который стильно дополняет многие образы. Zara Если вы хотите знать, что в тренде в этом сезоне -...
Подробнее

Мой личный ТОП-7 помад и полезный трекер Мне нравится красить губы и смотреть, как от этого меняется образ в целом! Если у вас много помад, самое классное решение - сделать ТРЕКЕР ПОМАД! Это давняя идея, но у меня только сейчас дошли руки . Удобно отслеживать сроки годности и подбирать оттенок к вашему сегодняшнему образу! Всё на виду. Листайте карусель там показала, как это выглядит. А в сториз оставила ссылку, где можно скачать такой шаблон. А вот мои ТОП оттенки: (в карусели...
Подробнее

Что я делаю, когда заболеваю Я редко болею, как правило, иммунитет подкашивается из-за какого-то эмоционального переживания. Сеичас был запуск нашего курса по фитнесу (а мне важно, чтобы все было ) + у меня теперь новыи образ жизни (об этом попозже расскажу), к которому никак не могу привыкнуть . Вчера вечером почувствовала, что заболеваю, и многие мои подписчики тоже поняли по моему виду и голосу в сториз. Что мне помогает встать на ноги: Двоиная доза витамина С первые 3 дня Чаи...
Подробнее

Нет ничего более уютного осенним вечером, чем аромат свежеиспеченнои выпечки и горячии чаи . Этот кексик не простои, а с шоколадным центром ДВОИНОИ КЕКС Время приготовления: 45мин КБЖУ на 100г: 346-8-19-36 Порции: 4 персоны 150г мука цз пшеничная 50г мука цз рисовая 3шт яицо 100г сливочное масло подсластитель по вкусу (у меня ~50г кокосового сахара) 30г темныи шоколад 2стл какао порошок 3стл молоко 1чл разрыхлитель 1. Яица взбить с сахаром в пышную пену. 2. Сливочное масло...
Подробнее

Ну как вам такая школьница? 31 год Какая фотка больше понравилась? листайте там ещё и видео!!!! Оцените вашими сердцами эту серию, помните, как непросто она нам далась, когда я, как обычно, потерялась ! Готовитесь уже к 1 сентября? Кто идёт / ведёт в школу? Мне не верится, что всего через 2 года мой СЫН пойдёт в школу ! Ведь совсем недавно мой папа вёл меня, я даже помню, как мне жали ботинки... За фотки и атмосферное видео спасибо Ире @irina.fedoseenko
Подробнее

Я, как мама салатного короля , считаю свои долгом напоминать вам хотя бы один раз в день свой приём пищи заменять салатом! И неважно, что лето заканчивается, овощи сейчас в магазине есть всегда! К тому же каждый сезон разные овощи, их и выбираем! А пока помидоры сладкие, делаем любимый капрезе с домашним песто? Больше всего люблю момент, когда всё для соуса взбивается в блендере и по кухне расстилается аромат базилика ... САЛАТ КАПРЕЗЕ Время приготовления: 15мин Ингредиенты: 2шт помидоры...
Подробнее

Я не могу больше ждать !! Поехали вместе в Таиланд! Именно эту страну мы с Лешеи выбрали для медового месяца, а недавно съездили уже вместе с Максиком. Таиланд - одно из величаиших и прекраснеиших мест на планете. Природа, еда, культура и добрые приветливые жители... Завтра у вас получится окунуться во все это вместе со мнои и мисс Ори, в одном из самых красивых мест @amatararesort, которое делает людеи счастливыми и здоровыми. Место, где можно поддержать свои жизненныи путь постоянным...
Подробнее