Виталий Vitaliy_rus_vitaliy – блоггер

Ура!!Розыгрыш!!Не забываем про лайк Абсолютно бесплатно победитель розыгрыша получит любой на выбор десерт представленный на видео, из каталога нашей кондитерской натуральных и здоровых десертов @litecakeru Условия как всегда просты! В комментариях необходимо оставить ссылку на аккаунт своего друга или подруги, поставить лайк и быть подписанным на меня и на @litecake.ru Делать это можно не ограниченное количество раз, но не повторяться! Генератором случайных чисел 20мая мы выберем...
Подробнее

«Мясо из пробирки» уже не фантастика. Культивированное мясо или синтетическое -> становится реальностью(не путать с имитацией, изготовленной из растительных белков с добавлением вкусоароматических добавок). 10 лет назад были получены первые результаты по выращиванию такого мяса и стоило оно безумных денег. Кусок говядины(2008г) весом в 250г. оценили в 1 млн$. Шло время, технологии совершенствовались и в 2013г. биолог Марк Пост создал первый в мире бургер из выращенного в пробирке мяса. Его...
Подробнее

ОВСЯНОЕ ПП ПЕЧЕНЬЕ Любимое многими лакомство с детства, к тому же вкусное и полезное, заряжает энергией и дарит отличное настроение. Естественно, всё это относится к печенью, которое приготовлено самостоятельно. Магазинный вариант содержит много сахара, пшеничной муки и жиров, часто не самых качественных. От овсянки может остаться только пыль в конце состава... Приготовим свой вариант. Итак, рецепт: КБЖУ на 100г: - 241 ккал - 12,5 белки - 7 жиры - 43 углеводы Ингредиенты: - 100г...
Подробнее

УЗНАТЬ УСЛОВИЯ И ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ МОЖНО ПЕРЕЙДЯ ПО ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ ЛИБО ПО ТЕЛЕФОНУ +7(965)214-20-10 WHATSAPP VIBER либо оставить запрос в Директ. Промежуточный результат за месяц был ранее выложен в ленте(листаем). А здесь мы можем проследить как изменилась фигура за 6 недель. Обратите внимание на замеры, как ушли объемы(при таком весе, уже именно они показатель жира)! Цифры говорят сами за себя! Давайте поддержим заслуженным лайком за результат ! Итого за 6 недель: Вес -> 83 - 76 кг -...
Подробнее

Редис (от radix - корень)- первый весенний овощ семейства капустных, ближайшие родственники редька и репа. Его ценят за вкус, пользу, скороспелость и простоту выращивания. Съедобно в нем все, от корнеплода до ботвы. В зависимости от сорта редис может отличаться по размеру, окрасу (красный, бело-розовый, белый, желтый и т.д.) и форме (круглая, вытянутая). Вкус острый, обусловлен наличием в ее составе горчичного масла и зависит от сорта, особенностей грунта и возраста редиса. Редиска содержит...
Подробнее

Не зажмитеЭто обратная связь от вас и мотивация для меня продолжать разборы! Все мы привыкли называть рикотту сыром, хотя это нечто среднее между сыром и творогом. По своему внешнему виду она и правда похожа на творог,но немного плотнее. Рикотта -это не только вкусный и универсальный ингредиент множества блюд, это источник легкоусваиваемого белка, богатый кальцием и фосфором, содержит калий, магний, натрий, серу, железо. Витамины: А, группы В, D, E, К, PP Рикотта менее калорийна в сравнении...
Подробнее

Выбираем ТРЕХ чемпионов и первому угадавшему-1500р на .В четверг подробный разбор и рейтинг. Поехали. Рисовое молоко вкусный и полезный напиток из перемолотого риса и воды. Молоком называется по аналогии напитка по почти белому цвету. Само по себе оно достаточно сладкое, поэтому не требует дополнительного подслащивания. Обладает приятным сладковатым вкусом и нейтральным ароматом. История появления этого напитка связана с маврами, у которых любимым напитком была орчата, или оршат -...
Подробнее

Приятного всем аппетита и хорошего вечера!!! #сибас#гриль#вечер#вкусныйужин#полезныйужин#пп#правильноепитание#нетолстеем
Подробнее

Рисовое молоко альтернатива для людей с непереносимостью молочного сахара и с аллергией на сою и орехи. Готовят его просто, сначала зерна замачивают, потом измельчают, процеживают. Вот и все! Следует помнить, что рисовое молоко достаточно калорийно->60ккал. Пищевая ценность: белки-0,2, жиры-1, углеводы 11. Почти нет белка и жира, зато углеводов хватает, продукт с ГИ 85 ед. Уровень сахара в крови может подскочить. Правила выбора: Самый простой состав: вода и рис! Из бурого полезнее и вкус...
Подробнее

Выбираем ТРЕХ чемпионов и первому угадавшему-1500р на . В четверг рейтинг. Разбор по вашим многочисленным просьбам! с вас. Рикотта - традиционный свежий итальянский сыр. Ricottа «ri» -повторение, «cotta»- варка - буквально означает «вторично приготовленный». После приготовления сыров оставалось много сыворотки и, чтобы ее не выкидывать, придумали, как из нее приготовить еще один не менее полезный продукт. Всё в дело! Тем более в составе сыворотки содержится большое количество ценных...
Подробнее