Елена Рыбальченко – блоггер

24 С Е Н Т Я Б Р Я . Photo @photocherednikova . Девочки!!! Большое спасибо вам за доверие За то, что ждёте!!! Что так высоко цените меня, мой опыт и мои знания Запись на 24 сентября уже открыта, записывайтесь, это большой старт ВСЕХ моих ПРОЕКТОВ, все подробности по ссылке в профиле С вами буду работать лично я, без кураторов, ассистентов и прочих посторонних людей! А это значит - все отговорки и сомнения в сторону Сколько бы вам ни было лет! Сколько бы детей у вас ни было! Вы можете...
Подробнее

С А М О О Ц Е Н К А . Как повысить свою самооценку - вопрос, который мне задают очень часто. Потому что низкая самооценка - это препятствие к тому, чтобы начать менять свое тело: тренироваться, питаться правильно. Ведь, чтобы заниматься всеми этими вещами, нужно понимать свою ценность, ценить себя Я не буду углубляться в то, откуда берется проблема низкой самооценки, лучше сразу перейдем к делу - как повышать самоценность в своих собственных глазахСохраняйте пост . 1. фильтруем свои...
Подробнее

Наш виноград уже стал лилово-красным А розовые розы сейчас цветут так буйно и пышно по всему саду! И пахнут они, как лукум Каждое солнечное утро я выхожу и срезаю нам букет, а новые и новые розовые бутоны все распускаются и распускаются И кажется, что так будет всегда. Сегодня был такой ясный вечер, что наш розово-лиловый сад сливался с закатом! А дополняло эту палитру сливовое дерево, все усыпанное сиреневыми плодами! Слив очень много, буду благодарна, если подскажете, что с ними сделать...
Подробнее

Cкоро Самый профессиональный , красивый и эпичный фитнес-проект (Смотреть со звуком) Ручку вверх в комментариях, если ждете Спасибо за вашу поддержку
Подробнее

У Оливии опять начались активные тренировки #гимнастка_оливия Уже втянулась в рабочий график! Все в прежнем темпе, как и было у нас в прошлом году: школа до середины дня, уроки с преподавателем она делает там же, а потом - гимнастика до вечера (в субботу и воскресение тоже тренировки) И мы продолжаем заниматься английским! Про английский у вас всегда много вопросов в сториз! Сейчас мы оставили 3 занятия в неделю, а летом занимались 5-6 раз в неделю по часу! Занимаемся по скайп в @allright.io,...
Подробнее

П Е Р Е М Е Н Ы . Вы замечали, что в детстве каждый год жизни кажется вечностью, а когда мы становимся взрослыми - пролетает, как мгновение? Конечно, замечали... В детстве за год мы успеваем сильно вырасти (сильно измениться), именно поэтому так явно ощущается ход времени. С возрастом, когда мы перестаем расти и меняться внешне - время словно замирает. Только ахаем, когда понимаем, что прошел очередной десяток лет. Я думаю, нам всем не хватает этого ощущения времени! А еще, я все думала, чем...
Подробнее

16. 09. 06 . Как вам только описать всё, что я чувствовала тогда Весь этот день был точь в точь, как финал Диснеевских мультфильмов о принцессах Это было полное ощущение сказки и волшебства Пережить это в 19 лет, ощутить себя такой, особенной, ощутить себя принцессой - это невероятный подарок, который сделал мне Стас в этой жизни. Когда он делал мне предложение, он сказал, что у нас будет самая красивая история, какой, возможно, ещё не видел мир Мне посчастливилось встретить Мужчину, чьё...
Подробнее

Время перемен Как вам новая Елена?
Подробнее

Обещала - выполняю Я знаю, вы очень ждёте Давайте разыграем среди вас 5 НЕДЕЛЬ работы над собой под моим руководством "Фитнес-мама" (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек) "Начинающие" (Для ВСЕХ) . Листайте фото пальчиком и смотрите результаты . Что мы делаем, чтобы добиться таких результатов: нормализуем гормональный фон и обменные процессы, благодаря сбалансированному питанию и физ. активности плавно и без стресса для организма мы уменьшаем подкожно-жировую прослойку и...
Подробнее

Мы вчетвером, так как у Оливии опять начались тренировки в прежнем графике, как в прошлом году, и по субботам, и по воскресениям #гимнастка_оливия Сегодня вроде бы провели классный семейный день, но без Оливии все равно что-то не то и непривычно Вот, что хотела сказать! Я ненавижу боевики Но единственное, что может меня заставить смотреть боевик - это если главный герой спасает свою семью Вчера смотрели со Стасом «Небоскрёб»! Я сначала не хотела смотреть такое вообще Но когда начали, так мне...
Подробнее