sport_info_motivation – блогер

Блогер sport_info_motivation
ЗОЖ Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото sport_info_motivation План похудеть к лету рискует быть провален __ @lui.mops
Подробнее
фотография sport_info_motivation Отличный вариант перекуса. Съели бы?) или ? ТОСТЫ С АВОКАДО БРЫНЗОЙ И ЧЕРРИ Хлеб цз - 200 гр Помидоры Черри - 100 гр Авокадо - 1 шт Брынза - 40 гр Вяленые помидоры - 20 гр Лимон - 0,5 шт Соль, перец по вкусу Приготовление: Ломтики хлеба подсушите на сухой сковороде или в горячей духовке с двух сторон. Авокадо очистите от кожуры и удалите косточку. Вилкой разомните его до состояния пасты. Добавьте 1-2 ч. ложки лимонного сока, соль и перец по вкусу. Нанесите на ломтики хлеба толстым слоем...
Подробнее
новое фото sport_info_motivation Как вам такая трансформация? "До было лучше", или все равно, лишь бы нравится самой себе в отражении __ @krissycela
Подробнее
фото на странице sport_info_motivation Если ты сохранила тренировку и не написала "СПАСИБО" - помни, превратишься в mолстого тюленя Когда день расписан по минутам и времени на себя совсем не остается @fitness_rezinka спешит на помощь и вдребезги разбивает стереотипы об отсутствии времени у молодых мам на занятия спортом Сегодня тебя ждет очередная бомба на все тело с MIXом тканевых и латексных лент от @100_sv и твоего любимца - кота Лондона Для того, что в жuр горел быстрее — стараися делать больше повторении и меньше...
Подробнее
лучшие фото sport_info_motivation ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА с @alenadiaz__ Включайте звук и при выполнении упражнений слушайте рекомендации тренера, держите с ней единый темп для максимального результата Если нравится такая подача тренировок - приглашаем в АДовый марафон - авторский проект Алены Диаз @alenadiaz__, который прошли более 4000 девушек по всему миру Для всех подписчиков страницы @sport_info_motivation Алёна делает скидку 1000 рублей по специальному промокоду - напишите ей в Директ и участвуйте в марафоне...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге sport_info_motivation Пышная и вкусная сырная лепёшка. Готоаится быстро, очень лениво и, самое главное, вкусно КБЖУ на 100г: 152kkal 14.5/4.8/12.6 Кол-во порций: 2 Когда кушать: Завтрак, Перекус, Обед Ингредиенты: Сыр 120г Творог 200г Яйцо 2шт. Молоко 100мл Мука 90г Разрыхлитель 1/2 ч.л. Зелень по вкусу Готовим: Хорошо смешиваем все ингредиенты в ёмкости и выкладываем на разогретую смазанную маслом сковороду, или на а/п сковороду. Готовим на медленном огне под крышкой. Приятного аппетита Автор...
Подробнее
реклама в блоге sport_info_motivation Короткая интервальная тренировка без спортивного инвентаря Забирай в закладки чтобы выполнить как будет возможность 16 минут - 40 секунд работы / 20 секунд отдыха, каждое упражнение по 2 подхода. 1. Приседание +колено-локоть; 2. Прыжок вперед и бег назад; 3. Выпад вперёд - назад - смена в прыжке; 4. 4 бег и 5 фиксация; 5. Отжимание + шаг в сторону; 6. Лодочка; 7. Пирамида колено по диагонали; 8. Пресс. Автор: @kononova1986
Подробнее
реклама у блогера sport_info_motivation Сила ракурса и.. натянутых трусов __ @georgie.clarke
Подробнее
разместить рекламу в блоге sport_info_motivation Комплекс для красивого животика Каждое упражнение выполняем по 1и минуте 3 круга Кто хочет красивыи животик, ставьте любои смаилик в комментах !!Сосредоточьтесь на правильном дыхании при выполнении !!Жир не горит локально, упражнениями вы укрепляете мышцы !!Чтобы живот был максимально плоским- стараитесь соблюдать чистое питание, и, если есть, лишнии жир - дефицит калории Не едим за 2-3 часа до тренировки, на полныи желудок тренировать пресс не стоит Видео: @mrandmrsmuscle
Подробнее
заказать рекламу у блогера sport_info_motivation Оформляем верх тела с помощью гантелеи Не забудьте сделать разминку Сохранил? Поставь плюсик + Выполняем каждое упражнение по 15-20 повторении на 3-4 подхода Следите за дыханием - выдох идет на усилие, вдох в момент расслабления Как выбрать вес гантелеи, смотрите в актуальных сторис рубрика "ПОЛЕЗНО" Видео: @espeworkout
Подробнее

sport_info_motivation – реклама

sport_info_motivation: реклама на официальных страницах блогера sport_info_motivation. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера sport_info_motivation эффективно и на выгодных условиях.