sport_info_motivation – блоггер

Блоггер sport_info_motivation
ЗОЖ Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото sport_info_motivation ЗАРЯДКА 15-минутка для бодрости НОГ и ПОПЫ после отлеживания ее во сне Если у тебя есть возможность уделить своему телу 15 минут утром, скорее сохраняй и выполняй этот комплекс А кто сохранил, по традиции ставит плюсик Выполняем каждое упражнение по 1й минуте Всего 3-5 кругов, отдых между кругами 40 секунд видео: @lisa__official
Подробнее
фотография sport_info_motivation Рацион 1800 ккал + марс 50 г. Завтрак: бурый рис 70 г на молоководе (из них 100 мл молока) со сливочным маслом 15 г и абрикосом 4 шт Перекус: марс 50 г Обед: котлеты из индейки с сыром в сливках (По вашим рекомендациям. Но мне показалось, нет разницы , как и без сыра, сыр только добавляет калории) Рецепт котлет: фарш индейки 400 г, репчатый лук, яйцо, сыр кубиками. Все смешать, обжарить с двух сторон по 5 минут на сковороде, смазанной маслом, залить сливками 10%, уменьшить огонь, накрыть...
Подробнее
новое фото sport_info_motivation ХОЧЕШЬ сесть на шпагат с 0 без травм? В ПОНЕДЕЛЬНИК старт курса «ШПАГАТ за 30 дней» от онлайн школы гибкости @hochu.shpagat Специально разработанный курс от мастера спорта России по художественной гимнастики Будановой Елизаветы — для всех, кто хочет быть здоровой и гибкой ЧТО ВХОДИТ? В @hochu.shpagat мы тянем не только шпагаты, а все тело Каждое видео — это детальная программа на развитие пластики тела ОТ ПРОСТОГО к сложному. 30 минут ежедневных тренировок на растяжку (в режиме:...
Подробнее
фото на странице sport_info_motivation Девочки Идет набор в МАРАФОН «Измени себя» на странице @rita_evs_pp Кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму, измениться не только внешне, но и внутренне, тогда этот марафон для вас ................................................... Старт марафона 1 июля; Продолжительность 5 недель!!! марафон будет проходить в закрытой группе инстаграм и в чате для общения участниц в телеграм Что вы получите в рамках программы: подробное меню с вкусными рецептами от 1300-2000 калорий...
Подробнее
лучшие фото sport_info_motivation Ты никогда не будешь ходить Без инвалидной коляски только ползать. Услышать такое для молодой женщины, только пережившей развод в чужой стране – катастрофа. Но неудача – это лучшее, что происходит с нами в жизни @key_elena яркое тому доказательство. Она не опустила руки!!! Желание двигаться, любовь к йоге и людям помогли ей справится и побороть, казалось бы, не обратимый диагноз Елена не только яркий пример победы над травмами, но и лучший помощник и наставник для тех, кто хочет...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге sport_info_motivation А кто ты сейчас? слева или справа? Фото: @blogilates
Подробнее
реклама в блоге sport_info_motivation Прокачиваем внешнюю поверхность бедра- это там, где образуются всеми любимые "ушки" Сохранил? Не зажадничай плюсик+ Одними упражнениями ушки, конечно, не убрать. Помогут они только в купе с питанием и массажем - если все запущено или это ваша жировая ловушка. Выполняем по 20 повторений на 3 подхода. Если делаете с утяжелителями/резинками, то по 15 на каждую ногу Видео: @danalandgren
Подробнее
реклама у блоггера sport_info_motivation Если ты сохранила тренировку и не написала «СПАСИБО», помни, превратишься в толстого тюленя Сегодня для тебя БОМБОВАЯ подборка упражнений на ягодицы  и ножки с @FITNESS_REZINKA Надевай ленту и поехали, прокачаем твою попу на все ПОВТОРЯЙ эти упражнения в течение месяца, не халтурь и ты заметишь, как начали округляться твои ягодицы, а ножки подтянулись НЕ ВЕРИШЬ? А ты попробуй @fitness_rezinka и влюбишься в них! ИЗГОТОВЛЕНО ИЗ: 100% натурального латекса, гипоаллергеного и безвредного...
Подробнее
разместить рекламу в блоге sport_info_motivation Нереально красивая пара йогов Листайте карусель, эстетика зашкаливает ======== Фото: @thelittleyogini @theacroyogi
Подробнее
заказать рекламу у блоггера sport_info_motivation "ЧТО ВЛИЯЕТ НА ГИБКОСТЬ" ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Нам понадобится: одна стена, один неленивый человечек и рефлекторный лайк Сохраняйте видео и балуйтесь дома возле стены А пока немного фактов: Дети более гибки, чем взрослые. Развивать это качество лучше всего в 11-14 лет. Обычно у девочек и девушек данное качество на 20-25% более выражено, чем у мальчиков и юношей. Гибкость увеличивается с возрастом примерно до 17-20 лет, после чего амплитуда движений человека уменьшается...
Подробнее

sport_info_motivation – реклама

sport_info_motivation: реклама на официальных страницах блоггера sport_info_motivation. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера sport_info_motivation эффективно и на выгодных условиях.